Bolesť bedra môže niekedy vyžarovať cez nervy zo zadnej časti bedra nadol do prednej, zadnej alebo bočnej časti nôh. Tento typ bolesti môže byť spôsobený podráždením určitých lumbálnych a/alebo sakrálnych nervových koreňov, nazývaných tiež ischias.
Kde cítite bolesť bedra?
Bolesť bedra možno pociťovať v vonkajšom boku, slabinách alebo hornej časti stehna. Problémy s bedrovým kĺbom sú zvyčajne spojené s vekom. Bez náležitej starostlivosti si však opotrebovaný kĺb môže vytvoriť každý – vrátane bedra.
Aké sú prvé príznaky problémov s bedrovým kĺbom?
Bolesť môže prísť a odísť buď v samotnom bedrovom kĺbe alebo v slabinách. Bolesť môže byť horšia po cvičení a môže dokonca spôsobiť problémy so spánkom. Ďalším bežným skorým príznakom problému s bedrovým kĺbom je stuhnutosť kĺbu.
Skoré príznaky, ktoré treba mať na pamäti
- Teplo.
- Sčervenanie.
- Opuch.
- Neha.
Aký je pocit bolesti bedrového kĺbu a kde?
Bolesť pochádzajúca z bedra
Ak problém vzniká v samotnom bedrovom kĺbe, medzi bežné symptómy patrí bolesť slabín na postihnutej strane a niekedy aj dole na vnútornej strane aspekt stehna v prednej časti nohy. Táto bolesť sa môže presunúť do kolena a niekedy sa cíti ako problém s kolenom, nie ako problém s bedrovým kĺbom.
Je chôdza dobrá pri bolestiach bedier?
Vyhýbajte sa vysokoúčinným aktivitám
Beh a skákanie môže zhoršiť bolesť bedrového kĺbu pri artritíde a burzitíde, preto je najlepšievyhnúť sa im. Chôdza je lepšia voľba, radí Humphrey.
