Ako sa stať spokojnejším?

Ako sa stať spokojnejším?
Ako sa stať spokojnejším?
Anonim

Buďte satisfakciou

  1. Napíšte dva zoznamy. Maximalizátori zvažujú každú možnosť a „príliš veľa atraktívnych možností sťažuje zaviazať sa k niektorej,“hovorí Shahram Heshmat, Ph. …
  2. Predstavte si triatlonistu, ktorý hľadá nový bicykel. …
  3. Nastavte kvantifikovateľné limity. …
  4. Zbavte sa slobody meniť názor.

Čo je to Maximiser?

Maximalizátor je jednotlivec, ktorý neustále hľadá optimálny výsledok pre akékoľvek úsilie. Maximalizátori majú tendenciu byť perfekcionisti, ale výrazy maximalizátor a maximalizácia sú spojené najmä s rozhodovacími procesmi a nie s popisom všeobecne nekompromisného prístupu k životu.

Aký je rozdiel medzi maximalizátorom a satisficerom?

„Maximalizátori sú ľudia, ktorí chcú to najlepšie. Satisfiers sú ľudia, ktorí chcú dosť dobrých,“hovorí Barry Schwartz, profesor psychológie na Swarthmore College v Pensylvánii a autor knihy „Paradox voľby.“

Ste Maximiser alebo Satisficer?

Psychológovia zistili, že prístupy ľudí k rozhodovaniu majú tendenciu zapadať do jednej z dvoch kategórií: vy ste buď maximalizátorom – človekom, ktorý sa snaží urobiť rozhodnutie, ktoré bude poskytnite im maximálny úžitok neskôr – alebo uspokojovateľa, ktorého voľby určujú skromnejšie kritériá a nič viac.

Ako sa naučím robiť rozhodnutia rýchlo?

9 tipov na výrobuInteligentnejšie rozhodnutia rýchlejšie

  1. Držte sa svojho poslania. …
  2. Nastavte si časový limit. …
  3. Vyhnite sa únave z rozhodovania. …
  4. Ovládajte, čo môžete ovládať. …
  5. Pochopte rozpoznávanie vzorov. …
  6. Rozhodnite, či je možné rozhodnutie vrátiť späť. …
  7. Urobte dennú rozhodovaciu kvótu. …
  8. Použite záťažový test zdravého rozumu.

Odporúča: