Obsahuje kukurica bielkoviny?

Obsah:

Obsahuje kukurica bielkoviny?
Obsahuje kukurica bielkoviny?
Anonim

Kukurica obsahuje 11 % bielkovín, ale má nedostatok aminokyselín ako tryptofán a lyzín.

Je kukurica bohatá na bielkoviny?

Kvalita bielkovín bežnej kukurice je podobná ako u ostatných obilnín okrem ryže. Nepriehľadná-2 kukurica aj QPM s tvrdým endospermom (Nutricta) majú kvalitu bielkovín nielen vyššiu akoobyčajná kukurica, ale aj výrazne vyššiu ako ostatné obilné zrná.

Je kukurica uhľohydrát alebo bielkovina?

Vysoko výživné

Kukurica má vysoký obsah sacharidov a je plná vlákniny, vitamínov a minerálov. Má tiež relatívne nízky obsah bielkovín a tukov. Jedna šálka (164 gramov) sladkej žltej kukurice obsahuje (5): Kalórie: 177 kalórií.

Aký je obsah bielkovín v kukurici?

Obsah bielkovín v kukuričnom zrne. Kukuričné zrno má deficit bielkovín, ale jeho variabilita je nízka so štandardnou chybou rádovo 7 g/kg surových bielkovín [2]. Obsah bielkovín v kukuričnom zrne sa pohybuje od 8 do 11 g/100 g zrna sušiny [14, 23, 27].

Na čo je bohatá kukurica?

Kukurica je bohatá na vitamín C, antioxidant, ktorý pomáha chrániť vaše bunky pred poškodením a odvracia choroby, ako je rakovina a srdcové choroby. Žltá kukurica je dobrým zdrojom karotenoidov luteínu a zeaxantínu, ktoré sú dobré pre zdravie očí a pomáhajú predchádzať poškodeniu šošovky, ktoré vedie k šedému zákalu.

Odporúča:

Zaujímavé články
Čo je zlé na ožiarení?
Čítaj viac

Čo je zlé na ožiarení?

Ožarovanie nespôsobuje, že potraviny sú rádioaktívne, neohrozuje nutričnú kvalitu ani výrazne nemení chuť, textúru alebo vzhľad potravín. Rovnako ako pasterizácia mlieka a konzervovanie ovocia a zeleniny, aj ožarovanie môže zvýšiť bezpečnosť potravín pre spotrebiteľa.

Čo znamená biblia pod pojmom prekliatie?
Čítaj viac

Čo znamená biblia pod pojmom prekliatie?

1: vyvolať božskú moc, aby naňho zoslala zlo alebo zlo Preklial svojich nepriateľov. 2: prisahať zmysel 1. 3: priniesť nešťastie alebo zlo na: trápenie. Aké je slovo kliatba v hebrejčine? Hebrejské slovo pre požehnanie je ברכה. Jeho opak, prekliatie, je קללה.

Mali by sme povoliť zrušiteľné zmluvy?
Čítaj viac

Mali by sme povoliť zrušiteľné zmluvy?

Anulovateľná zmluva sa spočiatku považuje za zákonnú a vymáhateľnú, ale môže byť jednou stranou odmietnutá, ak sa zistí, že zmluva má nedostatky. Ak sa strana s právomocou odmietnuť zmluvu rozhodne neodmietnuť zmluvu napriek chybe, zmluva zostáva platná a vymáhateľná.