2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-13 00:12
Dôsledky neustáleho mestského ruchu presahujú detstvo. Početné štúdie spájajú hlukové znečistenie so zvýšenou úzkosťou, depresiou, vysokým krvným tlakom, srdcovými chorobami a mŕtvicou. Dokonca aj malé zvýšenie nechceného okolitého zvuku má významné účinky.
Je hluk škodlivý pre vaše zdravie?
Epidemiologické štúdie ukazujú súvislosti medzi vystavením hluku a zvýšeným rizikom vysokého krvného tlaku, srdcového infarktu a mŕtvice, a hoci celkové zvýšenie rizika je relatívne malé, stále predstavuje veľký problém verejného zdravia, pretože hluk je taký všadeprítomný a tak veľa ľudí je vystavených …
Škodí vám príliš veľa hluku?
Predĺžené obdobia nežiaduceho hluku môžu spôsobiť, že telo uvoľní stresové hormóny, ako je adrenalín, a môže negatívne ovplyvniť krvné hormóny, ako je cholesterol. „To môže z dlhodobého hľadiska viesť k hypertenzii a kardiovaskulárnym ochoreniam,“hovorí Basner.
Môže hluk poškodiť váš mozog?
V posledných rokoch odborníci zistili, že hlasný hluk môže bolieť viac ako vašim ušiam. „Môže to poškodiť jemné nervové zakončenia, ktoré prenášajú elektrické informácie z vláskových buniek [vo vnútri ucha] do vášho mozgu, čo môže spôsobiť zápalové reakcie v samotnom mozgu,“hovorí Kim.
Koľko hluku je pre vás zlé?
Zvuk sa meria v decibeloch (dB). Šepot je asi 30 dB, normálny rozhovor jeasi 60 dB a motor motocykla v chode je asi 95 dB. Hluk nad 70 dB počas dlhšieho časového obdobia môže začať poškodzovať váš sluch. Hlasný hluk nad 120 dB môže spôsobiť okamžité poškodenie uší.
Odporúča:
Je pre vás ležanie zlé?
Príliš dlhé sedenie alebo ležanie zvyšuje vaše riziko chronických zdravotných problémov, ako sú srdcové choroby, cukrovka a niektoré druhy rakoviny. Príliš veľa sedenia môže byť zlé aj pre vaše duševné zdravie. Čo sa stane s vaším telom, ak celý deň preležíte v posteli?
Sú pre vás talianske ľady zlé?
Zdravá alternatíva Nedostatok lepku, tuku a cholesterolu robí z Gelu zdravšiu voľbu dezertov ako zmrzlinové výrobky. Znamená to tiež, že ľudia, ktorí majú obmedzujúce diéty, si zvyčajne môžu vychutnať Gelu. Prírodné, jednoduché ingrediencie uľahčujú trávenie.
Sú pre vás Welchove ovocné pochutiny zlé?
Áno, vaše najhoršie obavy sa naplnili – ovocné snacky v skutočnosti nie sú zdravé. Žalobcovia uvádzajú, že „Welch Foods podviedla nakupujúcich zapojením sa do klamlivej marketingovej kampane“. Pravdepodobne vás neprekvapí, keď zistíte, že ovocné snacky nie sú zdravé.
Ktoré žlté farbivo je pre vás zlé?
Niektoré farbivá môžu obsahovať kontaminanty spôsobujúce rakovinu Červená 40, žltá 5 a žltá 6 môžu obsahovať kontaminanty, o ktorých je známe, že spôsobujú rakovinu. Benzidín, 4-aminobifenyl a 4-aminoazobenzén sú potenciálne karcinogény, ktoré sa našli v potravinárskych farbivách (3, 29, 30, 31, 32).
Sú pre vás chrumky dobré alebo zlé?
Sed-ľahy a kľuky môžu byť dobré pre vaše brušné svaly, ale potenciálne poškodzujú váš chrbát. … Sed-ľah alebo brušák stláča chrbticu a podporuje pohyby, ktoré nie sú dobre napodobňované pri žiadnej fyzickej aktivite, takže tieto cviky nie sú vhodnou voľbou na posilňovanie brucha.
