To zvyšuje objem vašej stolice, čo je efekt, ktorý pomáha vyvolať pohyb čriev. Pôsobí aj tak, že zvyšuje množstvo vody v stolici, čím sa stolica stáva mäkšou a ľahšie prechádza. Psyllium, jeden typ objemového preháňadla, sa tiež používa spolu so správnou diétou na liečbu vysokého cholesterolu.
Vyčistí ťa Metamucil?
Metamucil 14 Day Citrus Cleanse
Metamucil 14-Day Cleanse je čistiaci prostriedok na báze vlákniny využívajúci silu vlákna psyllium od Metamucilu na zachytenie a odstránenie odpadu ktoré ťa zaťažuje. Je navrhnutý tak, aby dopĺňal vašu zdravú každodennú stravu, aby ste mohli naďalej jesť a piť!
Oplatí sa užívať Metamucil?
Neexistujú žiadne dôkazy o tom, že by každodenné užívanie vlákninových doplnkov – ako je psyllium (Metamucil, Konsyl, iné) alebo metylcelulóza (Citrucel) – bolo škodlivé. Vláknina má množstvo zdravotných výhod, vrátane normalizácie funkcie čriev a prevencie zápchy.
Núti ťa Metamucil kakať častejšie?
Benefiber a Metamucil fungujú rovnakým spôsobom. Absorbujú vodu z vašich čriev a vytvárajú mäkšiu a objemnejšiu stolicu. Tieto stolice ľahšie prúdia cez váš tráviaci systém, čo vám pomáha ľahšie sa vyprázdňovať. Tieto doplnky tiež zvýšia frekvenciu stolice.
Aká denná doba je najlepšia na užívanie Metamucilu?
MÁM HO UŽÍŤ PRED ALEBO PO JEDLOCH? Metamucil je vhodné užiť kedykoľvek počas dňapokiaľ prijímate dostatočný príjem tekutín (najmenej 240 ml vody alebo tekutiny na porciu). Odporúčame užívať Metamucil trikrát denne počas jedla ako pohodlný spôsob, ako využiť výhody Metamucilu.
