Alergie: U ľudí, ktorí jedia potraviny, na ktoré sú alergickí alebo citliví, sa môže vyvinúť podráždenie čreva, ktoré vedie k rannej hnačke. Medzi bežné potravinové alergény patria arašidy, pšenica, vajcia, mliečne výrobky a ovocie.
Prečo mám z arašidov hnačku?
Je to bežný vedľajší účinok vďaka zlúčeninám v orechoch nazývaným fytáty a triesloviny, ktoré ich sťažujú na trávenie. A jesť príliš veľa tuku, ktorý sa hojne nachádza v orechoch, môže v krátkom čase viesť k hnačke, hovorí Alan R. Gaby, M. D., autor knihy Nutričná medicína.
Môžu arašidy spôsobiť tráviace problémy?
Zo všetkých potravinových alergií je alergia na arašidy najbežnejšia a ľudia s alergiou na arašidy sú vystavení vyššiemu riziku anafylaxie. Anafylaxia je závažná alergická reakcia, ktorá môže spôsobiť množstvo symptómov vrátane: gastrointestinálnej bolesti.
Môžu arašidy a arašidové maslo spôsobiť hnačku?
Arašidové maslo môže byť kontaminované salmonelou, ktorá môže spôsobiť hnačku, vracanie a žalúdočné kŕče.
Prečo sú arašidy škodlivé pre vaše črevá?
Alergická reakcia na arašidy často vedie k anafylaxii. V arašidoch sú bohaté aj lektíny, prírodné pesticídy. Je známe, že lektíny poškodzujú bunky našej črevnej bariéry a spôsobujú črevnú priepustnosť.
