Problém je trenie, kde vám IT pásmo prekračuje koleno. Vak naplnený tekutinou nazývaný bursa zvyčajne pomáha páske IT hladko kĺzať po kolene, keď ohýbate a narovnávate nohu. Ak je však váš IT pásik príliš tesný, ohýbanie kolena vytvára trenie.
ČO JE TO trenie v pásme?
Syndróm iliotibiálneho pruhu (ITBS alebo syndróm IT pruhu) je poškodenie spojivových tkanív z nadmerného zaťaženia, ktoré sa nachádzajú na laterálnej alebo vonkajšej časti stehna a kolena. Spôsobuje bolesť a citlivosť v týchto oblastiach, najmä tesne nad kolenným kĺbom.
Čo spôsobuje trenie iliotibiálneho pásu?
Príčiny syndrómu IT kapely. ITBS je spôsobené nadmerným trením od IT pásma, ktoré je príliš tesné a odiera sa o kosť. Ide predovšetkým o nadmerné zranenie spôsobené opakovanými pohybmi. ITBS spôsobuje trenie, podráždenie a bolesť pri pohybe kolena.
Ako sa diagnostikuje trenie iliotibiálneho pásu?
Lekár zvyčajne dokáže diagnostikovať syndróm IT pásma po pohovore s pacientom a fyzickom vyšetrení. Fyzická skúška. Počas vyšetrenia bude lekár tlačiť na rôzne časti kolena, aby zistil, či tlak spôsobuje bolesť.
Čo sa považuje za skupinu IT?
iliotibiálny trakt, tiež známy ako iliotibiálny pás, je hrubý pás spojivového tkaniva spájajúci niekoľko svalov na bočnom stehne. Hrá dôležitú úlohu pri pohybe stehna tým, že spája svaly bedra s holennou kosťoudolná časť nohy.
