Melóny pižmové sú bohaté na živiny a poskytujú široký sortiment dôležitých vitamínov a minerálov. Majú obzvlášť vysoký obsah vitamínu C, vo vode rozpustného vitamínu, ktorý pomáha predchádzať chorobám a posilňuje imunitné funkcie (2).
Prečo je pre vás pižmový melón zlý?
Draslík. Cantaloupes sú dobrým zdrojom tohto minerálu, ktorý môže pomôcť znížiť váš krvný tlak. Ale príliš veľa môže spôsobiť problémy, ak máte ochorenie obličiek. Je to preto, že vaše orgány nemusia byť schopné odfiltrovať všetok nadbytočný draslík, čo môže viesť k vážnemu stavu nazývanému hyperkaliémia.
Je pižmový melón superpotravina?
Sú absolútne bez cholesterolu, a preto ich môžete mať bez obáv. Pižmové melóny sú super bohaté na vitamín C, posilňujú imunitný systém. Stimulujú a zvyšujú počet bielych krviniek, ktoré pomáhajú ničiť vírusy a baktérie. Zabraňujú tiež predčasnému starnutiu buniek.
Je pižmový melón dobrý na chudnutie?
Kavita Devgan, konzultantka na výživu, konzultantka na reguláciu hmotnosti a autorka hovorí, že ako pižmový melón, tak aj vodný melón sú dobré na chudnutie. Oba plody majú 90 percentný obsah vody a takmer podobné kalorické zloženie. Nevynechávajte preto tieto úžasné plody zo svojho jedálnička. Jedzte lokálne, jedzte sezónne!
Vykrmujú pižmové melóny?
Sú vhodné na chudnutie: Pižmové melóny majú zanedbateľný obsah tuku, a preto pomáhajú pri hmotnostistratu. 5. Môže pomôcť kontrolovať cukrovku: Pižmové melóny pomáhajú pri kontrole cukrovky reguláciou hladiny cukru v krvi. Zaraďte do svojho každodenného jedálnička pižmový melón, aby ste mali cukrovku pod kontrolou.
