Ďalším potenciálnym problémom nadmerného príjmu L-citrulínu sú škodlivé účinky, ktoré má na obličky tela. Zatiaľ čo poškodenie nie je spôsobené priamo L-citrulínom, neesenciálna aminokyselina môže zvýšiť hladiny kreatinínu na nebezpečnú úroveň.
Je L-citrulín dobrý pre obličky?
Z hľadiska antihypertenzív (vysoký krvný tlak) „predklinické štúdie naznačujú, že L-citrulín zvyšuje renálne (obličkové) hladiny NO, čím prispieva k prevencii hypertenzia, “v dôsledku, “prispôsobenia sa fyziologickým a environmentálnym stresorom s cieľom znížiť stuhnutosť cievnej steny a umožniť zlepšenie krvi …
Môžem užívať L-citrulín každý deň?
Kyslík vo svaloch: Na zlepšenie obsahu kyslíka vo svaloch sa zdá byť účinné užívanie 6 alebo viac gramov L-citrulínu denne počas siedmich dní (22). Krvný tlak: Na zlepšenie krvného tlaku je denná dávka L-citrulínu používaná vo výskume zvyčajne 3–6 gramov denne.
Pomáha L-arginín obličkám?
V niekoľkých štúdiách podávanie exogénneho l-arginínu preukázalo, že chráni obličky pred toxickým alebo ischemickým poškodením (57–60).
Je oxid dusnatý škodlivý pre obličky?
Oxid dusnatý sa podieľa na mnohých fyziologických procesoch, ktoré ovplyvňujú akútnu aj dlhodobú kontrolu funkcie obličiek. Jeho čistý účinok v obličkách podporuje natriurézu a diurézu, čím prispievana prispôsobenie sa zmenám príjmu soli v strave a udržiavanie normálneho krvného tlaku.
