Priemerný celkový obsah ortuti v jedlých kompozitoch miestne ulovených rýb (topse, hilsa, makrela, topse, sardinela, khoira) bol nízky a pohyboval sa od 0,01 do 0,11 ug s: ' ortuť, suchá hmotnosť.
Má hilsa vysoký obsah ortuti?
Žralok, mečúň a marlín obsahujú oveľa vyššie hladiny ortuti, takže tieto ryby by ste počas tehotenstva nemali vôbec jesť. …vyberajte si ryby, ktoré sa nachádzajú v miestnych librách ako roh, Hilsa atď. morské ryby obsahujú vysoké hladiny kovovej ortuti.
Je bezpečné jesť ryby Hilsa počas tehotenstva?
Mastné ryby ako losos, pstruh, hilsa, makrela a sardinky by ste nemali jesť viac ako dvakrát týždenne. Čerstvého tuniaka by ste mali obmedziť na dva steaky týždenne (ako súčasť týždenného príjmu mastných rýb) a konzervovaného tuniaka na štyri stredné plechovky. Nadmerné množstvo vitamínu A môže byť škodlivé pre vaše dieťa.
Aká ryba má vysoký obsah ortuti?
Ryby, ktoré obsahujú vysoké hladiny ortuti, zahŕňajú žralok, Hoploska pomarančová, mečúň a meň. Ortuť je prirodzene sa vyskytujúci prvok, ktorý sa nachádza vo vzduchu, vode a potravinách. Nenarodené dieťa je najcitlivejšie na účinky ortuti, najmä počas tretieho a štvrtého mesiaca tehotenstva.
Ktorá ryba má najmenej ortuti?
Päť z najčastejšie konzumovaných rýb, ktoré majú nízky obsah ortuti, sú krevety, konzervovaný ľahký tuniak, losos, treska a sumec. Ďalšia bežne konzumovaná ryba, dlhoplutvý ("biely")tuniak má viac ortuti ako ľahký tuniak v konzerve.
