2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-13 00:12
Retraktory sa umiestnia po disekcii cez iliotibiálnu fasciu a sval gluteus maximus, aby sa odkryl základný abduktorový komplex bedrového kĺbu (šľachy gluteus medius a gluteus minimus).
Čo je to oprava únoscov bedrového kĺbu?
Chirurgický zákrok zahŕňa rez cez laterálnu stranu bedra, ktorý vedie nadol k iliotibiálnej (IT) fascii. IT fascia sa pozdĺžne otvorí a trochanterická burza sa odstráni alebo odstráni debridement. Potom sa identifikujú a vyčistia gluteálne šľachy.
Ako opravíte sval únosca?
Oprava únoscu
- Odpočiňte si bokom tým, že sa zdržíte aktivít, kým sa nezahojí.
- Aplikujte ľad na bok, aby ste znížili bolesť a zápal spôsobený zranením.
- Elevácia zahŕňa držanie postihnutého bedra zdvihnutého nad srdcom, aby sa minimalizoval opuch.
Aký je účel únoscov bedra?
Stoj a chôdza s ochrnutím dolných končatín
Abduktorové svaly bedra sú zodpovedné za kontrolu laterálnej translácie panvy a udržiavanie panvy v horizontálnej polohe počas podpory jednou nohou. Bez primeranej sily únoscov bedra sa panva nakloní nadol na stranu švihovej nohy.
Ako dlho trvá uzdravenie únoscu?
Zvyčajne sa budete môcť vrátiť k športu po troch až šiestich týždňoch. Ak máte natrhnutý adduktor medzi šľachou a kosťou, čo je menej časté, zotavenie môže trvaťoveľa dlhšie ─ medzi 10 a 14 týždňami.
Odporúča:
Prečo pevný flexor bedrového kĺbu?
Čo spôsobuje tesnosť bedier? Pre väčšinu ľudí je najväčšou príčinou napätia to, čo robíme celý deň: príliš dlhé sedenie je hlavným vinníkom pri napínaní bedrových flexorov. Keď sedíte celý deň za stolom, skracuje sa najmä iliopsoas, čím sú flexory tesné.
Máte ohýbač bedrového kĺbu?
Vaše bedrové flexory sú skupinou svalov v hornej časti stehien, ktoré sú kľúčovými hráčmi pri pohybe spodnej časti tela. Umožňujú vám chodiť, kopať, ohýbať sa a otáčať bokmi. Ale ak sú vaše svaly príliš napäté alebo ak urobíte náhly pohyb, vaše bedrové flexory sa môžu natiahnuť alebo roztrhnúť.
Bolesť bedrového kĺbu počas tehotenstva?
Bolesť bedrového kĺbu počas tehotenstva je normálna a ženy nemusia hovoriť so svojím lekárom, pokiaľ bolesť nie je taká silná, že narúša ich každodennú rutinu. Najlepšie je porozprávať sa s lekárom, ak sa bolesť opakuje alebo je konštantná. Ako zmierňujete bolesti bedrového kĺbu počas tehotenstva?
Bolí injekcia kortizónu bedrového kĺbu?
Bude injekcia kortizónu bolieť? Zvyčajne počas kortizónovej injekcie pocítite určité nepohodlie. Väčšina ľudí však tieto injekcie dobre znáša. Použitie ultrazvuku tiež znižuje bolesť tým, že zabezpečuje, aby kortizón smeroval priamo k cieľu.
Pomôže injekcia kortizónu bolesti bedrového kĺbu?
Injekcie kortizónu sú injekcie, ktoré vám môžu pomôcť zmierniť bolesť a zápal v určitej oblasti vášho tela. Najčastejšie sa vstrekujú do kĺbov - ako je členok, lakeť, bedrový kĺb, koleno, rameno, chrbtica alebo zápästie. Dokonca aj malé kĺby na rukách alebo nohách môžu mať prospech z injekcií kortizónu.
