Výkyvy hladiny glukózy v krvi môžu viesť k rýchlym zmenám nálady vrátane nízkej nálady a podráždenosti. Platí to najmä počas hypoglykemických epizód, počas ktorých hladina cukru v krvi klesne pod 70 miligramov na deciliter (mg/dl).
Môže nízka hladina cukru v krvi spôsobiť problémy s hnevom?
Emocionálna nestabilita
Výkyvy nálad a náhle emocionálne epizódy, ktoré nie sú typické pre vaše normálne správanie, patria medzi neurologické symptómy hypoglykémie a môžu zahŕňať podráždenosť, tvrdohlavosť a pocity depresie, podľa výskumu.
Prečo nízka hladina cukru v krvi spôsobuje podráždenosť?
Je to dôvod: Váš mozog !Ak nemáte dostatok glukózy na „nakŕmenie mozgu“, váš mozog sa môže „zničiť“. Aj keď sa zdá, že ste príliš emocionálni, v skutočnosti ide o fyzickú reakciu na nízku hladinu BG (hypoglykémiu). Aby ste to zažili, nemusíte byť pod určitým číslom, napríklad 70 mg/dl.
Je depresia príznakom nízkej hladiny cukru v krvi?
Keď je množstvo cukru v krvi nedostatočné na to, aby poháňalo činnosti tela, dochádza k hypoglykémii. Aj keď je tento stav všeobecne akceptovaný ako príčina depresie, dokonca aj skeptici budú súhlasiť s tým, že hypoglykémia môže spôsobiť slabosť, duševnú otupenosť, zmätenosť a únavu.
Môže vás nízka hladina cukru rozplakať?
Keď hladina cukru v krvi počas noci klesne, môžete mať nočné mory, plačtevonku počas spánku alebo iných porúch spánku. Nedostatočná koordinácia, zimnica, vlhká pokožka a potenie sa môžu vyskytnúť pri nízkej hladine cukru v krvi. Mravčenie alebo necitlivosť v ústach sú ďalšie účinky, ktoré sa môžu vyvinúť.
