Hoci je najlepšie vyhýbať sa lahôdkovým mäsám, ako sú salámy počas tehotenstva, ak ich musíte jesť, uistite sa, že sú dôkladne zohriate, aby ste predišli riziku nákazy potravinovým patogénom. A ak máte akékoľvek príznaky infekcie, ihneď kontaktujte svojho gynekológa, aby ste zaistili bezpečnosť vás a vášho dieťaťa.
Sú saláma a feferónky počas tehotenstva v poriadku?
NHS tvrdí, že je bezpečné jesť mäso konzervované za studena, ako sú feferónky, parmská šunka a saláma, v tehotenstve, pokiaľ je na obale uvedené, že sú pripravené na konzumáciu. Je to preto, že riziko baktérií listérie je nízke. Stále je však možné dostať listeriózu alebo toxoplazmózu konzumáciou studeného mäsa.
Aké lahôdkové mäso je bezpečné počas tehotenstva?
Bezpečné lahôdkové mäso je sušené a solené, ako feferónky a salámy. Mali by sme sa vyhýbať konzumácii produktov v predaji, ktoré neboli sušené, ako je bologna, párky v rožku, pečené hovädzie mäso a nakrájané morčacie prsia.
Čo ak som náhodou zjedla lahôdkové mäso počas tehotenstva?
Listeria zabíja pasterizácia a varenie. Údeniny sú teraz pred balením postriekané potravinárskou prísadou, ktorá pomáha predchádzať listérii. Ak ste tehotná a jedli ste lahôdky, nemusíte panikáriť. Je pravdepodobné, že sa nič nestalo.
Je lahôdkové mäso počas tehotenstva naozaj zlé?
Je to najlepšienejedzte lahôdky ani mäso na obed, kým ste tehotná, pokiaľ sa jedlo tesne pred podávaním neohrialo do pary (165 stupňov F). Toto mäso môže obsahovať baktérie, ktoré môžu pokračovať v raste, aj keď sú chladené.
