2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-13 00:12
Mali by ste obmedziť tučné ryby Tučné ryby Mali by sme zjesť aspoň 1 porciu (asi 140 g pri tepelnej úprave) mastných rýb týždenne. Tučné ryby môžu obsahovať nízke hladiny znečisťujúcich látok, ktoré sa môžu hromadiť v tele. https://www.nhs.uk › jedzte dobre › výživa rýb a mäkkýšov
Ryby a mäkkýše: Jedzte dobre. - NHS
pretože môžu obsahovať znečisťujúce látky, ako sú dioxíny a polychlórované bifenyly. Ak ich zjete príliš veľa, môžu byť škodlivé pre vaše nenarodené dieťa. Mali by ste sa vyhýbať surovým mäkkýšom, pretože v nich môžu byť škodlivé baktérie, vírusy alebo toxíny.
Môžu tehotné ženy jesť mäkkýše?
Jesť kôrovce v tehotenstve je vo všeobecnosti bezpečné, pokiaľ sú uvarené1. Ale ak ste fanúšikom surových ustríc, možno si budete musieť vybrať alternatívne jedlo z ponuky. Surové mäkkýše môžu byť kontaminované škodlivými baktériami a vírusmi, a preto prinášajú vyššie riziko otravy jedlom.
Prečo sú mäkkýše zlé pre tehotenstvo?
Morské plody môžu byť skvelým zdrojom bielkovín a omega-3 mastné kyseliny v mnohých rybách môžu podporiť vývoj mozgu a očí vášho dieťaťa. Niektoré ryby a mäkkýše obsahujú potenciálne nebezpečné hladiny ortuti. Príliš veľa ortuti by mohlo poškodiť vyvíjajúci sa nervový systém vášho dieťaťa.
Aké mäkkýše sú počas tehotenstva bezpečné?
Namiesto toho sa rozhodnite pre možnosti s nižším obsahom ortuti, ako sú krevety, losos, mušle,tilapia a sumec. FDA tiež odporúča konzervovaného ľahkého tuniaka a tvrdí, že obsahuje menej ortuti ako tuniak dlhoplutvý (biely). Možno však budete chcieť obmedziť príjem konzervovaného tuniaka na 6 uncí každý týždeň alebo menej.
Môžem jesť mäkkýše v prvom trimestri?
Vynechajte tepelne neupravené ryby a mäkkýše.
Ak sa chcete vyhnúť škodlivým baktériám alebo vírusom, nejedzte t tepelne neupravené ryby a mäkkýše vrátane ustríc, sushi, sashimi a chladené tepelne neupravené morské plody s označením nova style, lokše, dusené, údené alebo trhané.
Odporúča:
Môžete užívať risperidón počas tehotenstva?
Keďže sa neuskutočnili žiadne adekvátne a dobre kontrolované štúdie účinkov risperidónu na plod u tehotných žien, risperidón by sa mal používať počas tehotenstva iba vtedy, ak prínos pre matku preváži potenciálne riziko pre plod. Riziko pre dieťa počas dojčenia.
Môžete si zabezpečiť pitný režim počas tehotenstva?
Zabezpečte ® produkty môžu konzumovať tehotné a dojčiace ženy, aby pomohli uspokojiť ich nutričné potreby. Tehotné a dojčiace ženy by sa mali vždy riadiť lekárskymi radami svojich poskytovateľov zdravotnej starostlivosti a poradiť sa so svojím lekárom, ak plánujú konzumovať viac ako jednu porciu denne.
Môžete užívať risperdal počas tehotenstva?
Keďže sa neuskutočnili žiadne adekvátne a dobre kontrolované štúdie účinkov risperidónu na plod u tehotných žien, risperidón by sa mal používať počas tehotenstva iba vtedy, ak prínos pre matku preváži potenciálne riziko pre plod. Riziko pre dieťa počas dojčenia.
Môžete užívať kortikosteroidy počas tehotenstva?
Kortikosteroidy sú silné protizápalové látky. Považujú sa za relatívne bezpečné v tehotenstve, keď sa používajú v nízkych dávkach a sú označené ako lieky kategórie B. Čo robia kortikosteroidy v tehotenstve? Kortikosteroidy sú protizápalové lieky, ktoré pomáhajú dozrieť pľúca dieťaťa ešte pred narodením.
Môžete jesť kingfish počas tehotenstva?
Zvážte tieto preventívne opatrenia: Vyhnite sa veľkým dravým rybám. Ak chcete znížiť svoje vystavenie ortuti, nejedzte žraloka, mečiara, kráľovskú makrelu alebo dlaždicu. Vynechajte tepelne neupravené ryby a mäkkýše. Aké ryby nie sú povolené pre tehotné?
