Je normálne cítiť sa vinný, keď viete, že ste urobili niečo zlé, ale vina sa môže zakoreniť aj v reakcii na udalosti, ktorých ste veľa nemali, alebo čokoľvek iné, týkajúci sa. Priznať si chyby je dôležité, aj keď si ich priznáte len sami pred sebou.
Čo sa cíti zle, keď urobíte chybu?
Vina je pocit, ktorý ľudia zvyčajne majú po tom, čo urobili niečo zlé, úmyselne alebo náhodne. Pocit viny človeka zvyčajne súvisí s jeho morálnym kódexom. Vina nie je nevyhnutne zlá.
Ako môžem byť v poriadku, keď som sa pomýlil?
Prijímame naše chyby
- Nie ste vaša chyba. Keď urobíte chybu, majte na pamäti, že nedefinuje, kto ste ako osoba. …
- Vlastníte to. …
- Radšej rozpoznajte. …
- Nájdite nápravu a dajte jej šancu. …
- Rozprávajte sa. …
- Neviete sa prestať zaoberať svojimi chybami? …
- Urobte chybu.
Čo cítite, keď robíte chyby?
Akokoľvek si to uvedomujeme, robiť chyby môže byť bolestivé. Môžeme sa cítiť vinní alebo v rozpakoch a zápasiť s tým, ako veci napraviť. Môžeme byť v pokušení ignorovať svoju chybu, racionalizovať svoje správanie alebo možno obviňovať niekoho iného.
Čo je neurotická vina?
Ľudia s neurotizmom majú tendenciu mať viac depresívne nálady a trpia pocitmi viny, závisťou, hnevom a úzkosťou častejšie a závažnejšie ako iní jedinci. Môžu byť obzvlášť citlivé na environmentálny stres. Ľudia s neurotizmom môžu vnímať každodenné situácie ako hrozivé a závažné.
