Môžete zomrieť na spánkovú paralýzu? Hoci paralýza spánku môže viesť k vysokej úrovni úzkosti, nie je vo všeobecnosti považovaná za život ohrozujúcu. Aj keď je potrebný ďalší výskum dlhodobých účinkov, epizódy zvyčajne trvajú len niekoľko sekúnd až niekoľko minút.
Môžete zomrieť na spánkovú paralýzu?
- Hoci nemožno poprieť, že spánková paralýza môže byť strašným zážitkom, pravdou je, že sa nie je čoho obávať. Nespôsobuje žiadne fyzické poškodenie tela a do dnešného dňa neboli známe žiadne klinické úmrtia. Cieľom je oklamať samých seba, aby ste sa nebáli počas jednej z týchto udalostí.
Je spánková paralýza vážna vec?
Spánková paralýza je, keď sa nemôžete hýbať ani rozprávať, keď sa zobúdzate alebo zaspávate. Môže to byť strašidelné, ale je to neškodné a väčšina ľudí to dostane len raz alebo dvakrát za život.
Čo sa stane, ak počas spánkovej paralýzy zaspíte?
Spánková paralýza je zriedkavá. Ale môže to byť desivé, ak osoba nevie, čo sa deje: Niekto so spánkovou paralýzou dočasne stráca schopnosť hovoriť alebo sa pohybovať pri zaspávaní alebo prebúdzaní. Tento pocit môže trvať niekoľko sekúnd alebo dokonca niekoľko minút. Niektorí ľudia môžu mať aj halucinácie.
Viete počas spánkovej paralýzy kričať?
Spánková paralýza je často charakterizovaná prechodnou neschopnosťou pohybovať sa alebo hovoriť počas prechodov spánku. Môže to trvaťpár minút. Vo všeobecnosti je zachovaná schopnosť pohybovať očami. Niektorí ľudia sa pokúšajú kričať alebo volať o pomoc, no môže sa to prejaviť iba ako tichý prejav.
