Sublingválne vitamíny, ktoré sú určené na užívanie rozpustením jazýčka pod jazykom, sú čoraz populárnejšie. Fungujú, pretože živina sa vstrebáva pod jazykom a dostáva sa priamo do krvného obehu bez toho, aby musela prechádzať cez gastrointestinálny trakt. Sublingválne vitamíny majú mnoho ďalších výhod.
Sú sublingválne vitamíny lepšie?
V porovnaní s inými typmi doplnkov vitamínu B12 sa podjazyková metóda nezdá byť viac či menej účinná. Štúdia z roku 2006 nezistila žiadny rozdiel v účinnosti medzi sublingválnymi a perorálnymi doplnkami vitamínu B12 (Yazaki, 2006).
Je lepšie užívať B12 sublingválne?
Nedávno sa však ukázalo [9], že sublingválna cesta je rovnako účinná. V tejto prospektívnej štúdii s 30 subjektmi s nedostatkom vitamínu B12 sme zistili, že sublingválne a perorálne podanie 500 µg kobalamínu bolo rovnako účinné pri úprave koncentrácií kobalamínu.
Ktoré vitamíny možno absorbovať sublingválne?
Pri sublingválnej absorpcii sa vitamín D dostáva priamo do systémového obehu ako vitamín D z kože; perorálne požitý vitamín D je naopak absorbovaný do portálneho obehu z čriev, ktoré ho najskôr dostanú do pečene a až potom vstúpi do systémového obehu.
Dokážete prehltnúť sublingválny vitamín?
Čo je sublingválne podávanie liekov?Hoci sublingválne lieky často prichádzajú vo forme tabliet, ktoré vyzerajú ako ich perorálne náprotivky, neprehĺtajú sa rovnakým spôsobom ako perorálne lieky.
