Červené víno obsahuje resveratrol, antioxidačnú zlúčeninu, ktorá môže bojovať proti chorobám a je spojená s prospešnými účinkami na srdce, keď sa konzumuje s mierou (10). Zdá sa však, že pitie príliš veľkého množstva vína prevažuje nad všetkými možnými výhodami a prispieva k nadbytočným kalóriám v procesu (11).
Zvyšuje červené víno brušný tuk?
Pravdupovediac, z toho, čo vieme, víno nemá o nič väčší vplyv na pás ako ktorýkoľvek iný alkoholický nápoj. V skutočnosti by sa červené víno mohlo odporúčať na odbúravanie brušného tuku. Podľa tohto chlapíka od Dr. Oza môže denný pohár červeného vína pôsobiť proti tvorbe brušného tuku.
Spôsobuje víno brušný tuk?
Víno však nie je bez svojich nedostatkov. Ak ste si mysleli, že sa vyhnete väčším črevám, ak sa vyhnete pivu, možno budete prekvapení, keď uvidíte, ako sa vám zväčšuje bránica! Čo je to za fenomén? Ukazuje sa, že „vínové brucho“je vec a príliš veľa vína môže viesť k extra tuku okolo brucha-rovnako ako pri pive.
Je červené víno dobré na chudnutie?
Červené víno je bohaté na antioxidanty, ale je tiež plné kalórií z alkoholu a sacharidov. To z neho robí zmiešaný vak, pokiaľ ide o chudnutie. Príliš veľa červeného vína alebo akéhokoľvek alkoholického nápoja môže brániť chudnutiu a prispievať k priberaniu.
Je v poriadku piť každý deň červené víno?
The American Heart Society varuje, že hoci striedma konzumácia červeného vína môžemajú zdravotné výhody, nadmerná konzumácia môže byť škodlivá pre vaše zdravie. Poškodenie pečene, obezita, určité typy rakoviny, mŕtvica, kardiomyopatia, to sú len niektoré z problémov, ku ktorým môže nadmerné pitie prispieť.
