Dlhé trupy, ako trupy dlhých člnov, sú nadnosnejšie a ľahšie sa prerezávajú cez vodu. … (Plavci majú často dlhšie dolné končatiny a kratšie stehná, aby mohli na jeden ťah vytlačiť viac vody.)
Predlžuje plávanie váš trup?
Vo všeobecnosti je mýtus, že plávanie vás môže zvýšiť. … Pri plávaní je gravitácia odstránená z chrbtice, čím sa chrbtica uvoľní a plavec vyzerá byť vyšší. Hoci plávanie môže predĺžiť telo, neexistuje žiadny presvedčivý dôkaz, ktorý by naznačoval, že veľa plávania vám pridá centimetre.
Prečo majú plavci zvláštne telá?
Plavci sú známi tým, že majú široké ramená a zaoblené držanie tela. Svaly na ramene a hornej časti chrbta sú hypertrofované opakovaným pohybom. Táto dodatočná svalová hmota prispieva k nadmernému zakriveniu chrbtice a slabé jadro vystavuje spodnú časť chrbta väčšej námahe.
Aký typ postavy je najlepší pre plavcov?
Telo plavca: Najlepší plavci sú veľmi vysokí, často s nezvyčajne dlhým trupom a rukami. Majú veľké chodidlá a flexibilné členky – skvelé na nakopnutie. Plavci majú viac telesného tuku ako iní vytrvalostní športovci: 10-12 % u mužov a 19-21 % u žien.
Na čo je dobrý dlhý trup?
Dlhší trup je neuveriteľnou výhodou, pretože máte väčší potenciál pre väčšie chrbtové svaly, prsné svaly a rozpätie krídel znamenáväčší potenciál pre veľkosť paže.
