Úzkosť pred operáciou. Užívanie mučenky ústami môže znížiť úzkosť, keď sa užíva 30-90 minút pred operáciou. V skutočnosti by to mohlo fungovať rovnako ako niektoré iné liečby úzkosti pred operáciou, ako je melatonín alebo midazolam.
Aký je najlepší spôsob, ako vziať mučenku?
Ako si môžete vziať mučenku? Môžete pridať sušenú mučenku do vriacej vody a vytvoriť tak bylinkový čaj. Sušenú mučenku alebo balený čaj nájdete v mnohých obchodoch so zdravou výživou. Môžete tiež nájsť tekuté extrakty, kapsuly a tablety.
Čo robí mučenka pre telo?
Dnes je mučenka propagovaná ako doplnok stravy pri úzkosti a problémoch so spánkom, ako aj pri bolestiach, problémoch so srdcovým rytmom, príznakmi menopauzy a hyperaktivitou s deficitom pozornosti. Aplikuje sa na kožu pri popáleninách a pri liečbe hemoroidov.
Môžem si dať mučenku každý deň?
Mučenka je pre väčšinu ľudí PRAVDEPODOBNE BEZPEČNÁ, keď sa používa v množstvách s príchuťou jedla. JE MOŽNÉ BEZPEČNÉ, keď sa užíva ako čaj na noc počas 7 nocí alebo ako liek až na 8 týždňov.
Koľko mučenky znesiete za deň?
Všeobecné dávkovanie. Sušený extrakt: Užívajte 0,25 až 2 gramy ústami trikrát denne. Čaj: Užívajte 0,25 až 2 gramy extraktu na 150 ml vody ústami dvakrát až trikrát denne a 30 minút pred spaním. Tekutý extrakt: Vezmite 0,5 až 1 ml ústami trikrát denne.
