Kedy zaviesť chlieb a toasty Neexistuje žiadny dokonalý rozvrh, kedy dieťaťu predstaviť chlieb alebo toast. Akadémia pediatrie (AAP) dáva oprávnenie začať s rôznymi pevnými potravinami od veku približne 6 mesiacov – a od tohto veku možno zaradiť aj chlieb.
Môžu deti jesť ražný chlieb?
Je preto dobré začať svojej dcére ponúkať hrubšie druhy chleba, keď bude mať sedem mesiacov, t.j. nejaké viaczrnné cereálie, krajce ražného chleba držať v ruke a vo veku ôsmich mesiacov jej môžete začať ponúkať ražný chlieb s rôznymi druhmi mäsových plátkov atď.
Aký druh chleba je vhodný pre bábätká?
Najlepšie druhy chleba pre dojčatá sa vyrábajú predovšetkým z celozrnných, ale nespoliehajte sa na to, že predná strana obalu vám dá vedieť, čo je v skutočnosti vo vnútri vášho bochníka. Namiesto toho skontrolujte ingrediencie: Najzdravšie možnosti obsahujú celé zrná, ako je celozrnná pšenica (nie len „pšenica“) alebo ovsené vločky ako prvé na zozname.
Môžu mať deti obilný chlieb?
Áno, chlieb je pre deti bezpečný. Odborníci odporúčajú kŕmiť 100% celozrnným chlebom, pretože môže poskytnúť značné množstvo sacharidov, bielkovín, vlákniny a základných mikroživín, ako je železo, zinok a tiamín (2).
Ako dám svoj 8-mesačný toast?
Len natrieme tenkú vrstvu na jemne opečený chlieb, nakrájame na pásiky a podávame. Spočiatku vaše dieťa pravdepodobne nebudezjesť strašne veľa polevy (alebo toastu), ale bude vystavená potenciálnemu alergénu. A pediatri a alergológovia teraz odporúčajú vystavovať deti alergénom skoro, medzi 4. – 6. mesiacom.
