2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-13 00:12
Niektorým rizikovým faktorom sa môžete vyhnúť tým, že zastavíte rizikové správanie. Patrí medzi ne fajčenie a alkohol, nadváha a viacnásobné spálenie od slnka. Nedá sa vyhnúť ďalším rizikovým faktorom, ako je starnutie. Získajte informácie o rizikových faktoroch určitých typov rakoviny.
Ako sa dá vyhnúť rizikovým faktorom?
Čo môžem urobiť, aby som znížil riziko srdcových chorôb?
- Ovládajte svoj krvný tlak. Vysoký krvný tlak je hlavným rizikovým faktorom srdcových chorôb. …
- Majte hladinu cholesterolu a triglyceridov pod kontrolou. …
- Udržte si zdravú váhu. …
- Jedzte zdravú stravu. …
- Pravidelne cvičte. …
- Obmedzte alkohol. …
- Nefajčite. …
- Zvládajte stres.
Aké sú predisponujúce faktory?
Predisponujúce faktory sú tie, ktoré vystavujú dieťa riziku vzniku problému (v tomto prípade veľké predvídanie). Môžu zahŕňať genetiku, životné udalosti alebo temperament. Vyvolávajúce faktory odkazujú na konkrétnu udalosť alebo spúšťajú začiatok aktuálneho problému.
Ktorým rizikovým faktorom možno predchádzať alebo ich kontrolovať?
Zlá strava, vysoký krvný tlak a cholesterol, stres, fajčenie a obezita sú faktory, ktoré ovplyvňuje váš životný štýl a možno ich zlepšiť úpravou správania. Medzi rizikové faktory, ktoré nemožno kontrolovať, patria rodinná anamnéza, vek a pohlavie.
Prečo máte predispozíciudôležité faktory?
V preventívnych štúdiách je dôležité vybrať kauzálne rizikové faktory s vysokým pripísateľným rizikom, aby úspech pri znižovaní alebo odstraňovaní účinkov kauzálneho rizikového faktora viedol k klinicky významné zníženie výsledku záujmu.
Odporúča:
Ako predchádzať synovitíde?
Najlepší spôsob, ako zabrániť opakujúcej sa synovitíde, je správne liečiť problém s kolenom alebo chorobu, ktorá synovitídu spôsobila. Môžete znížiť svoje šance na opakujúcu sa synovitídu tým, že sa vyhnete náhlemu zvýšeniu činností, ktoré si vyžadujú opakované pohyby, ako je bicyklovanie alebo používanie stroja na šplhanie do schodov.
Ako predchádzať žiaričom?
používajte nosový fyziologický roztok denne na uvoľnenie hlienu a odstránenie alergénov z nosa. na odstránenie alergénov z očí použite očné kvapky s fyziologickým roztokom. zostaňte hydratovaní pitnou vodou, teplými bylinnými čajmi a inými čírymi tekutinami.
Ako predchádzať zhnednutiu?
Čo je a ako predchádzať zhnednutiu Vypnite napájanie. Ak je to možné, vždy vypnite hlavný zdroj energie v budove, aby ste predišli poškodeniu. Nainštalujte zariadenie na monitorovanie a ochranu výpadku prúdu. Skontrolujte teploty. Vyčistite cievku kondenzátora vašej jednotky.
Ako predchádzať argýrii?
Argýrii môžete zabrániť tým, že obmedzíte používanie liekov, ktoré obsahujú striebro a vyhýbate sa doplnkom stravy, ktoré obsahujú striebro. Ako sa zbavíte argýrie? V súčasnosti neexistuje žiadny liek na argýriu, ale nedávny výskum naznačuje, že laserová terapia pomocou lasera s prepínaním kvality (QS) môže výrazne zlepšiť sfarbenie kože.
Ako predchádzať makulárnej degenerácii?
Tipy na ochranu zdravia očí a prevenciu makulárnej degenerácie Udržujte si zdravú váhu. Jedzte výživnú stravu, ktorá zahŕňa zelenú listovú zeleninu, žlté a oranžové ovocie, ryby a celé zrná. Nefajčite. Udržiavajte normálny krvný tlak a kontrolujte ďalšie zdravotné ťažkosti.
