V čom je mix trailov?

Obsah:

V čom je mix trailov?
V čom je mix trailov?
Anonim

Trail mix alebo scroggin je typ zmesi občerstvenia, zvyčajne kombinácia granoly, sušeného ovocia, orechov a niekedy aj cukríkov, vyvinutá ako jedlo, ktoré si môžete vziať so sebou túry.

Čo je zvyčajne v mixe trailov?

Spravidla zmes cereálií, sušeného ovocia, orechov a často sladkostí, trailová zmes môže byť zmesou chrumkavých a žuvacích, slaných alebo sladkých. Trail mix môže byť prispôsobený akejkoľvek chuti, ale v ideálnom prípade bude obsahovať bielkoviny, vitamíny a sacharidy, ktoré poskytnú rýchlu energiu.

Aký oriešok je v mixe trailov?

Oriešky – Akýkoľvek typ orechov funguje v mixe! Použite len jeden druh alebo si namiešajte kombináciu vašich obľúbených orechov. Množstvo zdravých tukov a živín môžete zabaliť do rôznych orechov. Niektoré možnosti: mandle, kešu, vlašské orechy, pekanové orechy, arašidy, makadamové orechy, pistácie, lieskové orechy.

Prečo je pre vás mix trailov taký zlý?

Zlý. Väčšina trailových zmesí obsahuje viac ako len orechy a sušené ovocie. Bohužiaľ, tieto extra prísady zvyčajne znižujú celkový nutričný profil občerstvenia. … Žiadne takéto potraviny nepridávajú do zmesi významnú nutričnú hodnotu, ale pridávajú cukor a nasýtené tuky navyše.

Pomáha vám trailový mix schudnúť?

Kalórie zo zmesi trailov majú tendenciu sedieť na vyššom konci – orechy, semená a ovocie sú bohaté na živiny, no zároveň sú bohaté na kalórie. Nenechajte sa tým odradiť, pretože trail mix vám môže pomôcť schudnúť, ak sa použije ako súčasť výživnéhodiéta.

Odporúča:

Zaujímavé články
Kedy použiť bakteriostatikum?
Čítaj viac

Kedy použiť bakteriostatikum?

Bakteriostatické látky (napr. chloramfenikol, klindamycín a linezolid) sa účinne používajú na liečbu endokarditídy, meningitídy a osteomyelitídy – indikácie, ktoré sa často považujú za vyžadujúce baktericídnu aktivitu. Kedy by ste použili bakteriostatické antibiotikum?

Kedy bol Gandhiji zavraždený?
Čítaj viac

Kedy bol Gandhiji zavraždený?

Mohandas Karamchand Gandhi bol indický právnik, antikoloniálny nacionalista a politický etik, ktorý nenásilným odporom viedol úspešnú kampaň za nezávislosť Indie od britskej nadvlády a následne inšpiroval hnutia za občianske práva a slobodu po celom svete.

Ktorý červ infikuje iba mačky?
Čítaj viac

Ktorý červ infikuje iba mačky?

Vedecký názov pre škrkavku, ktorá infikuje mačky, je Toxocara cati. Ďalšia menej častá škrkavka, Toxascaris leonina, môže infikovať psy aj mačky. Škrkavky sú známe aj ako ascaridy a choroba, ktorú spôsobujú, sa nazýva askarióza. Aké červy infikujú mačky?