2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-13 00:12
Taurín má dôležité funkcie v srdci a mozgu. pomáha podporovať rast nervov. Môže tiež prospieť ľuďom so srdcovým zlyhaním znížením krvného tlaku a upokojením nervového systému. Môže to pomôcť zabrániť zhoršeniu srdcového zlyhania.
Prečo vám taurín dodáva energiu?
Taurín zvyšuje fyzickú výkonnosť tým, že pomáha toku glukózy do svalov, čím zabezpečuje primárny zdroj energie pre prevádzku. Taurín je obľúbený medzi kulturistami, pretože pomáha pri syntéze bielkovín, čím podporuje rast svalovej hmoty.
Prečo je pre vás taurín zlý?
Vedľajšie účinky a obavy o bezpečnosť
Podľa najlepších dostupných dôkazov taurín nemá žiadne negatívne vedľajšie účinky, keď sa používa v odporúčaných množstvách (11). Hoci sa nevyskytli žiadne priame problémy s taurínovými doplnkami, úmrtia športovcov v Európe sú spojené s energetickými nápojmi obsahujúcimi taurín a kofeín.
Aké sú vedľajšie účinky príliš veľkého množstva taurínu?
Taurín je organická zlúčenina známa ako aminokyselina. Aminokyseliny sú proteínové stavebné kamene ľudského tela. Niektorí odborníci sa domnievajú, že taurín má zdravotné výhody, ale výskumníci musia vykonať ďalšie štúdie, aby potvrdili tieto tvrdenia.
Vedľajšie účinky zahŕňali:
- nauzea.
- závrat.
- bolesť hlavy.
- ťažkosti pri chôdzi.
Čo taurín robí s mozgom?
Taurín podporuje proliferáciu nervových progenitorových buniek a tvorbu synapsií v oblastiach mozgu potrebných pre dlhodobú pamäť (Shivaraj et al., 2012). Taurín stimuluje akčné potenciály v GABAergických neurónoch a špecificky sa zameriava na receptor GABAA (Jia et al., 2008).
Odporúča:
Kto robí Brittany ba a r?
L.A. Rodená Brittany B dala veľkú prácu v zákulisí ako skladateľka a nahrávacie vydavateľstvo A&R, pričom má na konte zásluhy od Johna Legenda, TY Dolla $igna, Tyly Yaweh, Bhada Bhabieho a mnohých ďalších. viac. Pre koho písala Brittany b?
Môže taurín zvýšiť krvný tlak?
Zvýšenie krvného tlaku však bolo pozorované len u žien; muži suplementovaní taurínom nevykazovali zvýšenie systolického, diastolického alebo stredného arteriálneho tlaku. U oboch pohlaví však suplementácia taurínu spôsobila významnú tachykardiu.
Robí niečo taurín?
Taurín má dôležité funkcie v srdci a mozgu. Pomáha podporovať rast nervov. Môže tiež prospieť ľuďom so srdcovým zlyhaním, pretože znižuje krvný tlak a upokojuje nervový systém. Prečo je pre vás taurín zlý? Vedľajšie účinky a obavy o bezpečnosť Podľa najlepších dostupných dôkazov taurín nemá žiadne negatívne vedľajšie účinky, keď sa používa v odporúčaných množstvách (11).
Je taurín v energetických nápojoch?
Taurín je zložka v mnohých energetických nápojoch. Prečo je pre vás taurín v energetických nápojoch zlý? V skutočnosti je to presne naopak, pretože zložka sa pridáva do obľúbených energetických nápojov ako látka tlmiaca nervový systém a má iba stimulačný účinok na mozog.
Prečo taurín v krmive pre mačky?
Taurín sa nachádza výlučne v bielkovinách živočíšneho pôvodu. Je nevyhnutný pre normálne videnie, trávenie, funkciu srdcového svalu, pre udržanie normálneho tehotenstva a vývoja plodu a pre udržanie zdravého imunitného systému. Taurín je esenciálna aminokyselina u mačky.
