Mozarellové tyčinky sú podlhovasté kúsky mozzarelly v cestíčku alebo obalom, ktoré sa zvyčajne podávajú ako predjedlá.
Má mozzarella strukový syr sacharidy?
22. Strúhaný syr. String syr je jednoduchý a prenosný snack s nízkym obsahom sacharidov. Jedna unca (28 gramov) mozzarella strunového syra poskytuje menej ako 1 gram sacharidov, ale 6 gramov bielkovín.
Koľko čistých sacharidov obsahuje syr mozzarella?
Mozzarella (plnotučné mlieko)
Mozzarella bola prvýkrát vyrobená neďaleko Neapola v Taliansku z mlieka z byvolov. Na rozdiel od väčšiny syrov sa mozzarella vychutnáva čerstvá, nie odležaná! S celkovým počtom sacharidov 1 gram za uncu je to ďalší keto-priateľský syr, ktorý treba mať stále po ruke.
Čo je špinavé keto?
Obsahuje spracované potraviny
Špinavé keto sa tiež nazýva lenivé keto, pretože umožňuje vysoko spracované a balené potraviny. Je obľúbený medzi jednotlivcami, ktorí chcú dosiahnuť ketózu bez toho, aby trávili veľa času prípravou čistých keto jedál.
Aké ľahké jedlá neobsahujú sacharidy?
Čo sa teda považuje za bezsacharidové občerstvenie?
- V podstate všetko mäso (kuracie, hovädzie, bravčové, jahňacie atď.)
- Ryby (losos a tuniak sú vynikajúce možnosti)
- Väčšina syrov.
- Vajcia.
- Čaj alebo káva bez pridania mlieka alebo cukru.
- Zeleň, reďkovky, uhorky, bylinky a zeler.
