Pri použití v aromaterapii môže šalviový olej pomôcť zmierniť stres navodením pocitu pohody. Jedna malá štúdia vykonaná na ženách, ktoré podstúpili stresový lekársky test, ukázala, že pri vdýchnutí šalviového esenciálneho oleja vyvolával pocity uvoľnenia a pomáhal znižovať krvný tlak.
Prečo je esenciálny olej zo šalvie tak drahý?
Esenciálny olej zo šalvie lekárskej sa získava z kvetov a listov byliny Salvia sclarea. Mnohí znalci sa domnievajú, že anglický a francúzsky šalviový olej sú najlepšie, hoci je pravda, že zvyčajne sú najdrahšie kvôli cene práce. …
Aký je rozdiel medzi šalviou a esenciálnym olejom zo šalvie?
Hoci oba oleje voňajú bylinkovo, vôňa Šalvia je robustná a pikantná, zatiaľ čo vôňa Clary Sage má jemnejší, sladší profil, vyžaruje kvetinovú, zemitú a orieškovú tóny s ovocným odtieňom.
Kde uspávate šalvia jasanovú?
Nedovoľte svojim myšlienkam zahltiť rozhodujúci čas spánku. Namiesto toho uvoľnite svoju myseľ a telo aromatickým použitím oleja Clary Sage. Naneste jednu až dve kvapky esenciálneho oleja Clary Sage na svoj vankúš, aby ste vytvorili relaxačné prostredie pre pokojný spánok.
Ako šalvia pomáha hormónom?
Výskumníci uviedli, že tí, ktorí šnupali šalviu, mali zníženú hladinu kortizolu („stresového“hormónu), zvýšenie 5-hydroxytrptamínu (monoamín, serotonín) azmiernená nálada. Všetky tieto boli vyvážením pre dotknutých jednotlivcov.
