Brusnicová šťava je tekutá šťava z brusníc, ktorá sa zvyčajne vyrába tak, aby obsahovala cukor, vodu a iné ovocné šťavy. Cranberry – ovocie pochádzajúce zo Severnej Ameriky – je známe pre svoju jasne červenú farbu, kyslú chuť a všestrannosť pri výrobe produktov.
Je brusnicová šťava dobrým zdrojom vitamínu C?
Brusnicová šťava je vynikajúci zdroj vitamínu C a poskytuje 39 % odporúčanej dennej dávky v 8-uncovej porcii. Vitamín C hrá v tele veľa dôležitých úloh. Silný antioxidant, ktorý pomáha zastaviť voľné radikály v poškodzovaní buniek a DNA vo vašom tele.
Aká šťava má najvyšší obsah vitamínu C?
Zo 17 analyzovaných vzoriek mala najvyšší obsah vitamínu C jablkový džús (840 mg/l), viac ako pomarančový džús (352 – 739 mg /l). Výsledky pre ananásové a hroznové šťavy boli 702 mg/l a medzi 30,2 a 261 mg/l pre nealkoholické nápoje (pomaranč, citrón a jablko).
Má brusnice vysoký obsah vitamínu C?
Jedna porcia brusníc poskytuje 22 percent dennej dávky-odporúčaného vitamínu C.
Aké sú výhody pitia brusnicového džúsu?
Šesť výhod pitia brusnicového džúsu
- Boj proti škodám súvisiacim s vekom. Zdieľať na Pintereste Brusnicová šťava môže pomôcť v boji proti škodám súvisiacim s vekom. …
- Zlepšenie zdravia srdca. …
- Liečba alebo prevencia infekcie močových ciest (UTI) …
- Podpora zdravia trávenia.…
- Prevencia infekcií. …
- Podpora zdravia po menopauze.
