Môže kraniosakrálna terapia pomôcť pri úzkosti?

Môže kraniosakrálna terapia pomôcť pri úzkosti?
Môže kraniosakrálna terapia pomôcť pri úzkosti?
Anonim

V optimálne fungujúcom centrálnom nervovom systéme (CNS) sa svaly uvoľňujú, zlepšuje sa krvný obeh, znižuje sa bolesť a opuch, imunitný systém je lepšie vybavený na boj s infekciami a chorobami a zmierňujú sa príznaky úzkosti a depresie. CST môže byť tiež mimoriadne nápomocná pri pohybe energetických cýst.

S čím pomáha kraniosakrálna terapia?

Kraniosakrálna terapia (CST) je jemná praktická liečba, ktorá môže poskytnúť úľavu od rôznych symptómov vrátane bolesti hlavy, krku a vedľajšie účinky liečby rakoviny okrem iného. CST používa ľahký dotyk na vyšetrenie membrán a pohyb tekutín v centrálnom nervovom systéme a okolo neho.

Aké sú vedľajšie účinky kraniosakrálnej terapie?

Komplikácie zahŕňajú depresiu, zmätenosť, bolesti hlavy, diplopiu, vertigo, nevoľnosť, vracanie, stratu vedomia, poškodenie trojklaného nervu, hypopituitarizmus, dysfunkciu mozgového kmeňa, opistotonus, rôzne záchvaty a možné potrat v 12-týždňovom tehotenstve.

Aký typ terapie je najlepší na úzkosť?

Kognitívno-behaviorálna terapia (CBT) je najpoužívanejšou terapiou úzkostných porúch. Výskum ukázal, že je účinný pri liečbe panickej poruchy, fóbií, sociálnej úzkostnej poruchy a generalizovanej úzkostnej poruchy, okrem mnohých iných stavov.

Ako často by ste mali mať kraniosakrálnu terapiu?

Ako často by ste mali absolvovať kraniosakrálnu terapiu? Vo všeobecnostiraz za týždeň. Niektorí dospelí a malé deti môžu byť videní dvakrát alebo dokonca trikrát týždenne.

Odporúča: