Je tu len jeden problém: jablčný ocot, rovnako ako všetky octy, je vysoko kyslý. Hoci ide o jeden z najviac diskutovaných liekov na reflux kyseliny, neexistujú žiadne vedecké dôkazy, ktoré by podporili jeho účinnosť – v skutočnosti môže kyselina octová v octe spáliť pažerák aj sama o sebe.
Aký druh octu je dobrý pri pálení záhy?
Jablčný ocot, fermentovaný ocot, ktorý ľudia vyrábajú z rozdrvených jabĺk, je obľúbeným prírodným liekom na reflux kyseliny a pálenie záhy. Mnoho domácich liekov môže úspešne zmierniť príznaky refluxu kyseliny, pálenia záhy a iných príznakov gastroezofageálnej refluxnej choroby (GERD).
Zabíja ocot pálenie záhy?
Môžete skúsiť použiť jablčný ocot na zmiernenie príznakov refluxu kyseliny, ale bez záruky, bude fungovať. Predpokladá sa, že tento domáci liek pomáha vyrovnávať pH žalúdka vyvážením žalúdočnej kyseliny. Je všeobecne akceptované ako bezpečné konzumovať malé množstvo jablčného octu.
Prečo ocot pomáha pri pálení záhy?
Kyslosť v octe je verí sa, že pomáha rozkladať tuky v žalúdku. Kyselina môže pomôcť vyrovnať produkciu kyseliny v žalúdku. Ocet je hlavnou zložkou jablčného octu a je slabšou kyselinou ako kyselina chlorovodíková, kyselina produkovaná naším žalúdkom.
Čo môže okamžite zastaviť reflux kyseliny?
Prejdeme si niekoľko rýchlych tipov, ako sa ich zbaviťpálenie záhy vrátane:
- nosiť voľné oblečenie.
- vzpriamene.
- zdvíhanie hornej časti tela.
- zmiešanie sódy bikarbóny s vodou.
- skúšame zázvor.
- užívanie doplnkov sladkého drievka.
- pochlipkávanie jablčného octu.
- žuvačka na riedenie kyseliny.
