- Autor Elizabeth Oswald [email protected].
- Public 2024-01-13 00:12.
- Naposledy zmenené 2025-01-24 08:53.
Fyzická zdatnosť je nezávislá somatotypu. Vzťahuje sa na schopnosť svalov vykonávať špecifickú prácu v určitom kontexte a zotaviť sa v dostatočne krátkom čase na to, aby to urobili znova (vezmite do úvahy, že boxer v ťažkej váhe aj maratónsky bežec sú veľmi fit, ale vizuálne vyzerajú veľmi odlišne). 4.
Ako ovplyvňuje somatotyp kondíciu?
Výsledkom je atletickejší, svalnatejší vzhľad. Endomorfy majú tendenciu mať kratšie, okrúhlejšie rámy s výskytom veľkého množstva svalovej aj tukovej hmoty. Avšak kvôli ich zavalitejším črtám, telesný tuk uložený týmito jedincami má tendenciu byť ľahšie viditeľný v porovnaní s inými telesnými štruktúrami.
Čo je somatotypová telesná výchova?
Somatotypy znamená tvar ľudského tela a typy postavy. Somatotypy pomáhajú v telesnej výchove a športe zaraďovať žiakov k jednotlivým športom a hrám po fyzickej, psychickej a praktickej stránke. Postup merania somatotypov vychádza z klasifikácie W. H. SHELDON.
Ktorý z nasledujúcich nie je somatotyp?
Odpoveď: 6 - Somatomorph. 9 - Pravda (nemôžete zmeniť somatotyp, ale cvičenie môže zmeniť tvar vášho tela).
Prečo je somatotyp dôležitý v športe?
Hodnotenie somatotypu je veľkým prínosom a ponúka návod s výberom športových aktivít; to následnepomáha zaradiť športovcov do vhodnej pozície, kde budú môcť najlepšie rozvíjať svoj talent vzhľadom na ich telesnú stavbu.
