Niektoré štúdie naznačujú, že alkalická voda by mohla pomôcť spomaliť úbytok kostnej hmoty, ale nie je jasné, či sa prínos udrží dlhodobo. Niektorí hovoria, že alkalická voda môže pomôcť predchádzať chorobám, ako je rakovina a srdcové choroby. Existuje však len málo dôveryhodných dôkazov na podporu takýchto tvrdení.
Čo robí ionizovaná voda?
Ionizátor vody (známy aj ako alkalický ionizátor) je domáci spotrebič, ktorý tvrdí, že zvyšuje pH pitnej vody pomocou elektrolýzy na oddelenie prúdu prichádzajúcej vody na kyslé a zásadité zložky. Alkalický prúd upravovanej vody sa nazýva alkalická voda.
Čo sa stane, ak pijete ionizovanú vodu?
A: Pitie fľaše alkalickej vody každý druhý deň výrazne neovplyvní vaše telo. Ak však denne vypijete galón alkalickej vody, vaše telo musí tvrdo pracovať, aby si udržalo svoje pH, a to znamená, že časom bude vaše telo produkovať viac žalúdočných štiav a tráviacich enzýmov.
Kedy mám piť ionizovanú vodu?
Horúci tip: Nikdy nespárujte svoju zásaditú vodu s jedlom – váš žalúdok potrebuje kyselinu a zásaditá voda tento proces spomalí. Z tohto dôvodu sa odporúča piť aspoň tridsať minút pred jedlom a jeden a pol až dve hodiny po jedle.
Je ionizovaná voda dobrá pre vašu pokožku?
Keď je voda ionizovaná na vyššie pH, aby sa stala alkalickou vodou, vodamolekuly sa zmenšujú ako bežná voda a to umožňuje lepšiu hydratáciu tela zvnútra von. Výsledkom je, že naša pokožka by bola posilnená vlhkosťou, čím by sa zabezpečila plná živosť dobre hydratovanej pokožky.
