Keď si poklepete plátok, znížite obsah tuku na plátok z 13 gramov na 8,5 gramov, LabDoor odpočítava a vaše kalórie zo 117 na 76,5 na plátok, čím ušetríte 40,5 kalórie tuku na plátok.
Spôsobí niečo blotting pizza?
Ted Allen, hostiteľ Food Detectives Food Network, hovorí, že odsatím oleja z kúsku pizze by sa ušetrilo asi 35 kalórií na plátok alebo 3,5 gramu oleja. Dr. Sanjay Gupta sa zaoberal touto témou v jednom z blogových príspevkov CNN o zdravom životnom štýle a uvádza, že píjanie pizze môže ušetriť 20 až 50 kalórií na jeden kúsok.
Znižuje blotovanie pizze tuk?
„Toto je odveká otázka jedákov pizze,“hovorí Rachel E. … Vo všeobecnosti sa odborníci na výživu zhodujú v tom, že potľapkanie pizze obrúskom má za následok menej tuku a menej tuku znamená menej kalórií. „Odsávaním mastnoty znížite počet kalórií spotrebovaných na jeden kúsok pizze,“hovorí Dale A.
Pomáha natieranie oleja jedlu?
Štúdia magazínu LabDoor zistila, že kúsok „otrepanej pizze“má o 40,5 kalórií menej ako bežný kúsok. Vzhľadom na to, že priemerný Američan zje 23 libier pizze za rok, otretie oleja z každého zjedeného plátku môže viesť k odhadovanej strate hmotnosti 2 libry.
Ako získavate olej z pizze?
Pokryte miesto sapom na riad a nechajte ho pôsobiť 5 – 20 minút v závislosti od závažnosti. Osušte teplou vodoua tento proces by mal ľahko odstrániť mastnotu. Ak je potrebné ďalšie spevnenie, skúste použiť sódu bikarbónu, aby absorbovala všetko, čo zostalo, a potom to jemne vydrhnite.
