2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-13 00:12
Slúchadlá, ktoré vám idú cez uši, môžu tiež poškodiť váš sluch, ak ich používate príliš dlho alebo prehrávate hudbu príliš nahlas. Len nepredstavujú také riziko ako štuple do uší: Zdroj zvuku vo zvukovode môže zvýšiť hlasitosť zvuku o 6 až 9 decibelov – dosť na to, aby to spôsobilo vážne problémy.
Sú slúchadlá zlé pre váš mozog?
Slúchadlá priamo neovplyvňujú mozog. Nezdravé návyky na slúchadlá môžu viesť k strate sluchu a infekciám uší. Poškodenie ucha môže viesť k poškodeniu nervov v mozgu, aj keď je to nepravdepodobné.
Prečo sú slúchadlá zdraviu škodlivé?
Naše uši môžu byť poškodené nadmerným zvukom a kombinácia nadmernej hladiny zvuku a trvania expozície prispieva k potenciálnym problémom so sluchom. Tu je niekoľko návrhov pre zdravé návyky počúvania. Uvedomte si, ako dlho ste počúvali a aký hlasný je zvuk.
Je v poriadku používať slúchadlá každý deň?
Slúchadlá by nikdy nemali byť zapnuté nad 60 % maximálnej hlasitosti, ani by sa nemali počúvať dlhšie ako 60 minút denne. Odborníci tomu hovoria pravidlo 60/60, čo by ste mali vy a vaše deti dodržiavať.
Koľko hodín denne by ste mali nosiť slúchadlá?
„V zásade platí, že zariadenia MP3 by ste mali používať iba na úrovniach do 60 % maximálnej hlasitosti počas celkovo 60 minút denne,“hovorí Dr. Foy. „Čím vyššia je hlasitosť, tým kratšia je vašatrvanie by malo byť. Pri maximálnej hlasitosti by ste mali počúvať len asi päť minút denne.“
Odporúča:
Je pre vás ležanie zlé?
Príliš dlhé sedenie alebo ležanie zvyšuje vaše riziko chronických zdravotných problémov, ako sú srdcové choroby, cukrovka a niektoré druhy rakoviny. Príliš veľa sedenia môže byť zlé aj pre vaše duševné zdravie. Čo sa stane s vaším telom, ak celý deň preležíte v posteli?
Sú pre vás talianske ľady zlé?
Zdravá alternatíva Nedostatok lepku, tuku a cholesterolu robí z Gelu zdravšiu voľbu dezertov ako zmrzlinové výrobky. Znamená to tiež, že ľudia, ktorí majú obmedzujúce diéty, si zvyčajne môžu vychutnať Gelu. Prírodné, jednoduché ingrediencie uľahčujú trávenie.
Sú pre vás Welchove ovocné pochutiny zlé?
Áno, vaše najhoršie obavy sa naplnili – ovocné snacky v skutočnosti nie sú zdravé. Žalobcovia uvádzajú, že „Welch Foods podviedla nakupujúcich zapojením sa do klamlivej marketingovej kampane“. Pravdepodobne vás neprekvapí, keď zistíte, že ovocné snacky nie sú zdravé.
Ktoré žlté farbivo je pre vás zlé?
Niektoré farbivá môžu obsahovať kontaminanty spôsobujúce rakovinu Červená 40, žltá 5 a žltá 6 môžu obsahovať kontaminanty, o ktorých je známe, že spôsobujú rakovinu. Benzidín, 4-aminobifenyl a 4-aminoazobenzén sú potenciálne karcinogény, ktoré sa našli v potravinárskych farbivách (3, 29, 30, 31, 32).
Sú pre vás zvuky zlé?
Dôsledky neustáleho mestského ruchu presahujú detstvo. Početné štúdie spájajú hlukové znečistenie so zvýšenou úzkosťou, depresiou, vysokým krvným tlakom, srdcovými chorobami a mŕtvicou. Dokonca aj malé zvýšenie nechceného okolitého zvuku má významné účinky.
