Sebaopatrovacie intervencie patria medzi najsľubnejšie a najzaujímavejšie nové prístupy k zlepšeniu zdravia a pohody, a to z pohľadu zdravotných systémov aj pre ľudí, ktorí tieto intervencie využívajú. …
WHO usmerňuje samoobslužné intervencie?
Pokyny pre intervencie v rámci samoobsluhy sú založené na vedeckých dôkazoch o zdravotných prínosoch určitých intervencií, ktoré možno vykonať mimo konvenčného sektora. Účelom intervenčných pokynov na samoobslužnú starostlivosť nie je nahradiť vysokokvalitné zdravotnícke služby, ani nie sú skratkou k dosiahnutiu univerzálneho zdravotného pokrytia.
WHO uvádza na trh svoje prvé usmernenia o intervenciách starostlivosti o seba pre zdravie?
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) spustila svoje prvé usmernenia o intervenciách starostlivosti o seba pre zdravie v reakcii na odhad, že do roku 2035 bude svet čeliť nedostatku takmer 13 miliónov zdravotníckych pracovníkov a skutočnosť, že v súčasnosti najmenej 400 miliónov ľudí na celom svete nemá prístup k najdôležitejším …
Kto definícia starostlivosti o seba?
WHO definuje starostlivosť o seba ako „schopnosť jednotlivcov, rodín a komunít podporovať zdravie, predchádzať chorobám, udržiavať si zdravie a vyrovnať sa s chorobou a postihnutím s alebo bez podpora poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.“
Akým spôsobom môžeme podporovať zdravie a starostlivosť o seba?
Niekoľko tipov prestarostlivosť o seba zahŕňa:
- Žite zdravo, jedzte zdravé jedlá, doprajte si dostatok spánku, pravidelne cvičte a vyhýbajte sa drogám a alkoholu. …
- Dodržiavajte hygienu. …
- Pozrite sa s priateľmi, aby ste si vybudovali pocit spolupatričnosti. …
- Skús každý deň robiť niečo, čo ťa baví.
