Tréning vašich vizualizačných zručností je istý spôsob, ako to zlepšiť. Čím viac sa snažíte vizualizovať, tým lepšia je táto schopnosť, a ak je obraz rozmazaný, stačí sa pozrieť na skutočný objekt, ktorý sa snažíte vizualizovať, a potom ho ďalej vidieť vo svojej fantázii.
Dokážete zlepšiť Aphantáziu?
Afantázia je neschopnosť alebo značne obmedzená schopnosť vytvoriť si mentálny obraz v hlave. K dnešnému dňu neexistuje žiadny známy liek ani liečba, ktoré by sa ukázali ako účinné, ale výskum zostáva v počiatočných štádiách.
Prečo mám problém s vizualizáciou?
Môžete mať Aphantasia, stav, ktorý bráni vizualizácii. Možno máte afantáziu, stav, ktorý podľa lekárov sťažuje ľuďom vizualizáciu. … Je to v podstate absencia „oka mysle“.
Prečo mám problém si počas meditácie predstaviť?
Existuje tento stav nazývaný afantasia. S ním budete mať ťažkosti alebo nebudete schopní vizualizovať… môžete urobiť niekoľko online testov, aby ste zistili, či to máte, a potom potenciálne nájsť nápravu alebo nájsť náhradu za vizualizáciu pri meditácii.
Ktorá časť vášho mozgu je zodpovedná za vizualizáciu?
Ocipitálny lalok sedí v spodnej, zadnej časti mozgu. Primárnou funkciou tohto laloku, ktorý obsahuje vizuálnu kôru, je spracovávať vizuálne informácie. Parietálny lalok leží nadokcipitálny lalok a jeho primárnou funkciou je integrovať zmyslové informácie, ako je zrak, ale aj dotyk a zvuk.
