Ektomorfy sú dlhé a štíhle, s malým množstvom telesného tuku a málo svalov. Ťažko priberajú. Do tejto kategórie patria modelky a basketbalisti.
Je typ tela ektomorf dobrý?
Ektomorf: Tento typ postavy je štíhly, zvyčajne vysoký a chudý. Jedince s pevnou, okrúhlejšou štruktúrou kostí majú širšie boky, podsadité končatiny a súdkovité rebrá. Snažia sa pribrať na váhe bez ohľadu na to, koľko sacharidov alebo tukov zjedia. Zvyčajne majú štíhlu postavu s dlhými končatinami a malými svalmi.
Prečo je ektomorf najlepší typ postavy?
Ektomorfy majú rýchly metabolizmus, ktorý môže byť prínosom aj prekliatím. Vysoký metabolizmus uľahčuje chudnutie a môže sa zdať, že môžu jesť, čo chcú, a nepriberať.
Ako spoznám svoj typ tela Ektomorf?
Vo všeobecnosti tenké a štíhle ektomorfy majú tendenciu mať štíhly pás, úzke boky a ramená, malé kĺby a dlhé nohy a ruky. Majú tendenciu byť štíhli, bez veľkého množstva telesného tuku alebo výraznej svalovej hmoty.
Je Taylor Swift ektomorf?
Ektomorfy patria do genetickej kategórie štíhlej postavy. Sú štíhle a dlhé a majú problém s budovaním svalov. … Ektomorfy môžu vyzerať chudo, ale môžu mať viac telesného tuku, ako by si človek myslel. Niektoré slávne ženské ektomorfy zahŕňajú Taylor Swift, Kate Moss, Cameron Diaz a Charlize Theron..
