Brušný zábal bude najúčinnejší keď sa nosí ihneď po pôrode, minimálne 6-10 týždňov, hoci niektoré ženy ho radšej nosia dlhšie.
Kedy môžem začať nosiť popôrodnú zábal na brucho?
Bez akýchkoľvek komplikácií pri pôrode – a až po prijatí súhlasu od lekára – môžete nosiť popôrodné brušné pásky hneď po pôrode. Väčšina výrobcov zábalov na brucho navrhuje nosiť zábaly každý deň približne 10 až 12 hodín, až šesť až osem týždňov po pôrode, aby ste získali všetky výhody.
Fungujú naozaj brušní banditi?
Na bruchu Belly Bandit alebo inej značke nie je nič magické. Stlačia vaše svaly po bábätku a pomôžu vyrovnať vaše bruško. NESPAĽUJÚ však tuk, a preto by sa nemali používať ako alternatíva k správnej strave a cvičeniu.
Fungujú popôrodné zábaly brucha?
Popôrodný zábal alebo bandáž môžete použiť na podporu vašich brušných svalov priamo v prvých týždňoch po pôrode, keď sú tieto svaly najslabšie. Môžu tiež poskytnúť ľahkú kompresiu, ktorá pomôže vašej maternici zmenšiť, hoci k tomu aj tak prirodzene dôjde.
Je príliš neskoro nosiť popôrodnú zábal?
Brušný zábal bude účinnejší, keď sa nosí ihneď po pôrode, minimálne 6-10 týždňov, hoci niektoré ženy ho nosia radšejna dlhšie časové obdobie.
