Pre pacientov s DVT dolných končatín, ktorí majú terapeutickú hladinu antikoagulancií, usmernenia odporúčajú, aby fyzioterapeuti začali mobilizáciu pacienta.
Čo by ste nemali robiť s DVT?
SNAŽTE sa mať nohy vyvýšené, keď sedíte alebo ležíte
- NEstojte ani neseďte dlho na jednom mieste.
- NEnoste oblečenie, ktoré obmedzuje prietok krvi v nohách.
- NEfajčiť.
- Nezapájajte sa do kontaktných športov, keď užívate lieky na riedenie krvi, pretože vám hrozí krvácanie z traumy.
Ako skoro môžete mobilizovať niekoho s DVT?
Kiser a Stefans v roku 1997 vykonali retrospektívnu prípadovú-kontrolnú štúdiu a dospeli k záveru, že „ najmenej 48 až 72 hodín odpočinku na lôžku by bolo rozumné pred návratom k mobilizácii.”14(p944) Identifikovali 190 prepustených pacientov z rehabilitačného zariadenia s diagnózou DVT alebo PE.
Mali by ste chodiť s DVT?
Pre väčšinu ľudí je chodenie alebo postaranie sa o nejaké domáce práce v poriadku hneď potom, ako zistíte, že máte DVT. Je to tiež OK hneď po pľúcnej embólii. Váš lekár vám môže predpísať liek na riedenie krvi – môžu to nazývať antikoagulant – a kompresné pančuchy.
Mám odpočívať alebo cvičiť s DVT?
Po DVT môže byť vaša noha opuchnutá, citlivá, červená alebo horúcadotyk. Tieto príznaky by sa mali časom zlepšiť a cvičenie často pomáha. Chôdza a cvičenie sú bezpečné, ale nezabudnite počúvať svoje telo, aby ste sa vyhli nadmernej námahe.
