Sumivé, sladené nápoje môžu niekedy zmierniť nevoľnosť lepšie ako čistá voda. "Sýtenie oxidom uhličitým môže pomôcť znížiť celkovú kyslosť žalúdka, čo môže pomôcť rozptýliť nevoľnosť," hovorí Dr. Szarka.
Mali by ste piť kolu, keď ste chorí?
Doprajte si veľa odpočinku. Vypite každý deň aspoň 2 litre tekutín, ako sú non-diétne 7-UP, Sprite, Gatorade, zázvorové pivo, vývar, čaj s cukrom (áno, sóda je v poriadku pri prechladnutí alebo chrípke). Na nádchu a upchatý nos vyskúšajte dekongestant ako 12-hodinový Sudafed (dostupný bez lekárskeho predpisu).
Aký šumivý nápoj je dobrý pri chorobe?
Skúste pomaly popíjať číre studené tekutiny, ako je voda a nealkoholické nápoje, cez slamku. Šumivé nápoje ako sódová voda a zázvorové pivo sú celkom osviežujúce. Čaje s citrónom, mätou alebo zázvorom majú príjemnú chuť a sú aj osviežujúce. Posledné dve môžu tiež pomôcť zmierniť nevoľnosť.
Je Sprite dobrý, keď si chorý?
Počas choroby zahŕňajúcej vracanie a hnačku je dôležité predchádzať dehydratácii. Pite veľa tekutín po malých dúškoch, kým sa žalúdok neupokojí, a potom vo väčších množstvách, kým sa váš smäd neuspokojí. Číre tekutiny sú najlepšie. Odporúča sa voda, Gatorade, Sprite, 7-Up a Ginger Ale.
Pomáhajú sýtené nápoje na žalúdočnú nevoľnosť?
Sumivé nápoje a limonády nemajú veľký úspech pri zmierňovaní podráždeného žalúdka, ale vzduchové bubliny alebo skutočnézázvor môže trochu pomôcť GI traktu pri trávení.
