Znaky, že môžete mať fóbiu, zahŕňajú: prehnaný strach zo situácie alebo objektu neustále šesť mesiacov alebo dlhšie. pocit intenzívnej potreby vyhnúť sa alebo uniknúť z obávanej situácie alebo objektu. zažíva paniku alebo úzkosť, keď je vystavený situácii alebo predmetu.
Ako vznikajú fóbie?
Mnohé fóbie sa vyvinú v dôsledku negatívnej skúsenosti alebo panického záchvatu súvisiaceho s konkrétnym objektom alebo situáciou. Genetika a životné prostredie. Môže existovať súvislosť medzi vašou vlastnou špecifickou fóbiou a fóbiou alebo úzkosťou vašich rodičov – môže to byť spôsobené genetikou alebo naučeným správaním.
Aké sú príznaky fóbií?
Ľudia s fóbiou majú často záchvaty paniky. Môžu to byť veľmi desivé a znepokojujúce.
Fyzické symptómy
- potenie.
- trembling.
- návaly tepla alebo zimnica.
- dýchavičnosť alebo ťažkosti s dýchaním.
- pocit dusenia.
- rýchly tlkot srdca (tachykardia)
- bolesť alebo tlak na hrudníku.
- pocit motýľov v žalúdku.
Aké sú 3 príčiny strachu?
Niektoré bežné spúšťače strachu zahŕňajú:
- Určité konkrétne predmety alebo situácie (pavúky, hady, výšky, lietanie atď.)
- Udalosti v budúcnosti.
- Vymyslené udalosti.
- Skutočné nebezpečenstvo pre životné prostredie.
- Neznáme.
Čo je najvzácnejšiestrach?
Zriedkavé a menej časté fóbie
- Ablutofóbia | Strach z kúpania. …
- Arachibutyrofóbia | Strach z arašidového masla, ktoré sa vám prilepí na ústa. …
- Arithmofóbia | Strach z matematiky. …
- Chirofóbia | Strach z rúk. …
- Chloefóbia | Strach z novín. …
- Globofóbia (Strach z balónov) …
- Omfalofóbia | Strach z pupka (Bello Buttons)
