Ak začnete mať chute, bude to pravdepodobne v prvom trimestri (môže to byť už v 5. týždni tehotenstva). V druhom trimestri zosilnejú a nakoniec prestanú v treťom trimestri. Túžby prichádzajú vo všetkých tvaroch a veľkostiach. Niektoré ženy túžia po mastných jedlách, ako sú čipsy.
Aké sú tehotenské túžby?
Túžba po tehotenskom jedle spadá u väčšiny žien do niekoľkých kategórií: sladké, pikantné, slané alebo občas kyslé. Prieskumy ukazujú, že len nepatrných 10 % tehotných žien túži počas tehotenstva po ovocí a zelenine, pričom túžba zjesť potraviny, ako sú broskyne, čučoriedky alebo brokolica, nie je príliš vysoká na stupnici „must have“.
Môžu túžby začať už v 2. týždni tehotenstva?
Jemné prsia, pocit nevoľnosti a únavy a chuť na jedlo môžu byť znakmi toho, že ste v začiatkoch tehotenstva. Aj keď môže byť ešte príliš skoro na to povedať to, vaše telo sa už mení a tieto skoré príznaky môžu byť spôsobom, akým vaše telo naznačuje, že ste tehotná.
Je zlé ignorovať tehotenské túžby?
Je pravda, že veľa tehotných žien má špecifické alebo nezvyčajné chute na jedlo, ale je úplne normálne nemať vôbec žiadne chute. Nedostatok chuti do jedla neznamená, že je niečo zlé. V skutočnosti, ak netúžite po mastných alebo sladkých jedlách, je pravdepodobnejšie, že si vyberiete zdravé jedlo.
Aké sú najviacbežné tehotenské túžby?
Najčastejšie túžby po tehotenstve
- Čokoláda.
- Citróny.
- Pikantné jedlo.
- Zmrzlina.
- Červené mäso.
- Syr.
- Pickles.
- Arašidové maslo.
