Lekárska definícia semimembranosus: veľký sval vnútornej časti a zadnej strany stehna, ktorý vzniká hrubou šľachou zo zadnej časti hrbolčeka ischia. vložená do mediálneho kondylu holennej kosti a pôsobí na ohýbanie nohy a jej rotáciu mediálne a na predĺženie stehna.
Prečo sa nazýva semimembranózna?
Semembranózny sval, takzvaný zo svojej membránovej šľachy pôvodu, sa nachádza na zadnej a mediálnej strane stehna. Vzniká hrubou šľachou z horného a vonkajšieho odtlačku na tuberosite ischium, nad a laterálne od biceps femoris a Semitendinosus.
Čo znamená semimembranosus v latinčine?
sememembranosus: prídavné meno, latinsky semi=polovica a membrana=membrána; teda hamstring, ktorého horná polovica je membránová.
Aký je rozdiel medzi semitendinosus a semimembranosus?
Semitendinosus je povrchnejší ako semimembranosus (s ktorým má veľmi tesné vsuvné a upevňovacie body). Avšak, pretože semimembranosus je širší a plochejší ako semitendinosus, je stále možné prehmatať semimembranosus priamo.
Ako vyliečite semitendinosus?
Na urýchlenie hojenia môžete:
- Odpočiňte si nohu. …
- Zľadujte si nohu, aby ste znížili bolesť a opuch. …
- Stlačte nohu. …
- Zdvihnite nohu na vankúš, keď sedíte alebo ležíte.
- Vezmite si protizápalové lieky proti bolesti. …
- Cvičte strečingové a posilňovacie cvičenia, ak vám ich váš lekár/fyzioterapeut odporučí.
