Bočný ťah je plavecký spôsob, ktorý dostal názov preto, lebo plavec leží na boku as asymetrickým pohybom rúk a nôh je užitočný ako záchranná technika a často sa používa pri plávaní na dlhé vzdialenosti.
Aké je využitie bočného zdvihu pri plávaní?
Bočný zdvih umožňuje plavcovi zvýšiť vytrvalosť, pretože namiesto toho, aby obe ruky a nohy pracovali súčasne rovnakým spôsobom, bočný zdvih ich využíva súčasne, ale inak. Plavec unavený cvičením jednej strany sa môže prevrátiť a použiť druhú, pričom zmena činnosti pomáha končatinám zotaviť sa.
Aký je význam bočného ťahu?
: plavecký ťah, ktorý sa vykonáva na boku a pri ktorom sa paže pohybujú samostatnými ťahmi smerom k nohám a dole a nohy kopú nožnicami.
Prečo Navy Seals plávajú bočný ťah?
Podľa oficiálnej webovej stránky Naval Special Warfare: „Bojový bočný úder umožňuje plavcovi plávať efektívnejšie a znižuje profil tela vo vode, aby bol počas bojových operácií na hladine menej viditeľný. vyžaduje sa plávanie.“
Aký je najťažší spôsob plávania?
Butterfly spotrebuje najviac energie zo všetkých troch a je zvyčajne považovaný za najťažší úder tými, ktorí sa ho snažia zvládnuť.
