Väčšina odborníkov sa zhoduje: nemali by ste oslovovať svojho ex, pokiaľ nedúfate, že si zachránite vzácne priateľstvo. Impulz osloviť bývalého, či už preto, že k nemu stále niečo cítiš, hľadáš útechu a známosť, alebo jednoducho chceš vedieť, ako sa mu darí, je často zlý nápad.
Ako dlho by ste mali počkať, kým sa skontaktujete so svojím bývalým partnerom?
Rozchody sú ťažké, no aj keď sa môže zdať, že oslovením svojho bývalého partnera sa veci napravia, Brenner odporúča chvíľu počkať, kým tak urobíte – aspoň pár mesiacov.
Je zdravé zostať v kontakte s bývalým partnerom?
Mali by ste zostať v kontakte so svojím bývalým? Odpoveď nie je jednoduché áno alebo nie. … Ak používate ex ako zálohu, kontakt s ex pravdepodobne podkope váš súčasný vzťah. Iný výskum ukázal, že pripomienky vášho bývalého vás môžu udržať pripútaného k danej osobe a sťažiť ich prekonanie.
Mal by som kontaktovať svojho ex, keď ma nikto nekontaktoval?
V konečnom dôsledku, voľba osloviť ex po období bez kontaktu je úplne na vás. Len sa uistite, že to robíte zo správnych dôvodov a že vás z toho v skutočnosti nebude bolieť srdce viac, ako pred stlačením odoslať.
Žiadny kontakt vám nepomôže ísť ďalej?
Žiadny kontakt by nemal trvať minimálne 60 dní a zahŕňa to žiadne posielanie SMS správ, žiadne telefonovanie ani interakciu na sociálnych médiách. Môže sa to cítiť akoextrémny krok, keď stále pracujete na prekonaní rozchodu, ale pravdou je, že prerušenie kontaktu s bývalým partnerom je najrýchlejší a najefektívnejší spôsob, ako skutočne ísť ďalej.
