Podľa esenciálnych mastných kyselín?

Obsah:

Podľa esenciálnych mastných kyselín?
Podľa esenciálnych mastných kyselín?
Anonim

Esenciálne mastné kyseliny alebo EFA sú mastné kyseliny, ktoré ľudia a iné zvieratá musia prijímať, pretože ich telo potrebuje pre dobré zdravie, ale nevie si ich syntetizovať. Termín "esenciálna mastná kyselina" sa vzťahuje na mastné kyseliny potrebné pre biologické procesy, ale nezahŕňa tuky, ktoré fungujú len ako palivo.

Aké sú 4 esenciálne mastné kyseliny?

Esenciálne mastné kyseliny (EFA), kyselina linolová (LA) a kyselina alfa-linolénová (ALA) sú pre človeka nevyhnutné a sú voľne dostupné v strave.

Čo sú esenciálne mastné kyseliny?

Je známe, že len dve mastné kyseliny sú pre človeka nevyhnutné: kyselina alfa-linolénová (omega-3 mastná kyselina) a kyselina linolová (omega-6 mastná kyselina).

Aké sú 3 esenciálne mastné kyseliny?

Omega-3 mastné kyseliny sú skupinou dôležitých tukov, ktoré musíte prijímať zo stravy. Tri hlavné typy sú ALA, EPA a DHA.

Akých je 5 esenciálnych mastných kyselín?

Ľudia dokážu syntetizovať omega-6 mastné kyseliny s dlhým reťazcom (20 uhlíkov alebo viac), ako je kyselina dihomo-γ-linolénová (DGLA; 20:3n-6) a kyselina arachidónová (AA; 20:4n- 6), z LA a omega-3 mastných kyselín s dlhým reťazcom, ako je kyselina eikozapentaénová (EPA; 20:5n-3) a kyselina dokosahexaénová (DHA; 22:6n-3), z ALA (pozri Metabolizmus a …

Odporúča:

Zaujímavé články
Kedy použiť bakteriostatikum?
Čítaj viac

Kedy použiť bakteriostatikum?

Bakteriostatické látky (napr. chloramfenikol, klindamycín a linezolid) sa účinne používajú na liečbu endokarditídy, meningitídy a osteomyelitídy – indikácie, ktoré sa často považujú za vyžadujúce baktericídnu aktivitu. Kedy by ste použili bakteriostatické antibiotikum?

Kedy bol Gandhiji zavraždený?
Čítaj viac

Kedy bol Gandhiji zavraždený?

Mohandas Karamchand Gandhi bol indický právnik, antikoloniálny nacionalista a politický etik, ktorý nenásilným odporom viedol úspešnú kampaň za nezávislosť Indie od britskej nadvlády a následne inšpiroval hnutia za občianske práva a slobodu po celom svete.

Ktorý červ infikuje iba mačky?
Čítaj viac

Ktorý červ infikuje iba mačky?

Vedecký názov pre škrkavku, ktorá infikuje mačky, je Toxocara cati. Ďalšia menej častá škrkavka, Toxascaris leonina, môže infikovať psy aj mačky. Škrkavky sú známe aj ako ascaridy a choroba, ktorú spôsobujú, sa nazýva askarióza. Aké červy infikujú mačky?