Zistilo sa, že surové aj zrelé banány sú veľmi prospešné pri liečbe žalúdočných vredov. V banánoch sú určité antibakteriálne zlúčeniny, ktoré inhibujú rast H. pylori spôsobujúceho vredy. Banány sú najlepšie na odstránenie kyslosti žalúdočných štiav, čo znižuje zápal a posilňuje sliznicu žalúdka.
Aký je najrýchlejší spôsob vyliečenia žalúdočného vredu?
Ako rýchlo uľaviť od žalúdočných vredov
- Jedzte viac banánov. Banány sú nielen veľmi zdravé, ale dokážu aj upokojiť, pokiaľ ide o žalúdočné vredy. …
- Pridajte kajenské korenie. …
- Rozhodnite sa pre kokos. …
- Vyberte si med. …
- Vyskúšajte kapustu.
Aké potraviny upokojujú vred?
Najlepšie: Potraviny bohaté na vlákninu
Jablká, hrušky, ovsené vločky a ďalšie potraviny s vysokým obsahom vlákniny sú dobré na vredy dvoma spôsobmi. Vláknina môže znížiť množstvo kyseliny v žalúdku a zároveň zmierniť nadúvanie a bolesť. Výskum tiež ukázal, že strava bohatá na vlákninu môže pomôcť predchádzať vredom.
Je v poriadku jesť vajcia, ak máte vred?
Jedzte rôzne zdravé jedlá zo všetkých skupín potravín. Jedzte ovocie, zeleninu, celozrnné výrobky a mliečne výrobky bez tuku alebo s nízkym obsahom tuku. Celozrnné výrobky zahŕňajú celozrnný chlieb, cereálie, cestoviny a hnedú ryžu. Vyberte si chudé mäso, hydinu (kuracie a morčacie), ryby, fazuľu, vajcia a orechy.
Ktoré ovocie je najlepšie na žalúdočné vredy?
Čo jesť, ak máte ažalúdočný vred
- karfiol.
- kapusta.
- reďkovky.
- jablká.
- čučoriedky.
- maliny.
- černice.
- jahody.
