Fakty o nadváhe a obezite Nasledujú niektoré nedávne globálne odhady WHO. … Z týchto bolo viac ako 650 miliónov dospelých obéznych. V roku 2016 malo nadváhu 39 % dospelých vo veku 18 rokov a viac (39 % mužov a 40 % žien). Celkovo bolo v roku 2016 obéznych asi 13 % svetovej dospelej populácie (11 % mužov a 15 % žien).
Akých je 5 faktov o obezite?
Fakty o obezite
- Viac ako jedna tretina dospelých v Spojených štátoch trpí obezitou. …
- Obezita postihuje 1 zo 6 detí v Spojených štátoch. …
- Obezita je spojená s viac ako 60 chronickými ochoreniami. …
- U detí s nadváhou je pravdepodobnejšie, že sa stanú dospelými s nadváhou. …
- Váš pás zvyšuje riziko cukrovky.
Kto sa špecializuje na obezitu?
Niektorí poskytovatelia zdravotnej starostlivosti sa špecializujú na liečbu obéznych ľudí alebo ľudí s nadváhou. Títo poskytovatelia zdravotnej starostlivosti sa nazývajú bariatrickí poskytovatelia zdravotnej starostlivosti alebo bariatri. Niektorí z týchto poskytovateľov zdravotnej starostlivosti môžu byť aj bariatrickými chirurgmi. Bariatrickí chirurgovia sú vyškolení na vykonávanie operácií, ktoré pomáhajú pri chudnutí.
Koho najviac postihuje obezita?
Obezita postihuje niektoré skupiny viac ako iné
Nehispánski černosi (49,6 %) mali najvyššiu prevalenciu obezity upravenú podľa veku, po ktorej nasledovali dospelí hispánci (44,8 %), nehispánski bieli dospelí (42,2 %) a nehispánski dospelí Ázijci (17,4 %).
Ako predchádzame obezite?
Obezitaprevencia pre dospelých
- Konzumujte menej „zlého“tuku a viac „dobrého“tuku.
- Jedzte menej spracovaných a sladkých potravín.
- Jedzte viac porcií zeleniny a ovocia. …
- Jedzte veľa vlákniny.
- Zamerajte sa na jedenie potravín s nízkym glykemickým indexom. …
- Zapojte rodinu do vašej cesty. …
- Zapojte sa do pravidelnej aeróbnej aktivity.
