Nová rada tiež naznačuje, že hummus nie je bezpečný pre tehotné ženy, pretože obsahuje tahini, pastu vyrobenú zo sezamových semienok. "Problém s hummusom je tahini," povedal docent Cox. "Vyskytlo sa množstvo prepuknutia salmonelózy spojené s tahini alebo potravinami obsahujúcimi tahini."
Je tahini zlé pre tehotenstvo?
Nová rada navrhuje, aby všetky tehotné ženy vyhýbali sa čerstvým nepasterizovaným šťavám, ktoré sa lisujú alebo miešajú a ponúkajú pripravené na pitie, ako aj hummusom alebo iným dipom obsahujúcim tahini (pasta vyrobená zo sezamových semienok).
Má tahini listériu?
3 Musíte sa vyhnúť rybím konzervám, mäkkým syrom, orechom a hummusu. … Hummus: Dôvod, prečo sa tomu odporúčame vyhýbať, je v skutočnosti ten, že tahini, zložka hummusu,, bolo spojené s prepuknutím salmonely a listérie. Ale ak si doma pripravíte vlastný hummus bez tahini a zjete ho v deň, keď si ho pripravíte, je to bezpečné.
Prečo je sezam zlý na tehotenstvo?
Sézamové semienka
Sézamové semienka stimulujú svaly maternice, čo spôsobuje vyhodenie oplodneného vajíčka. Odborníci naznačujú, že všetky tehotné ženy sa musia vyhýbať konzumácii sezamových semienok počas prvých troch až štyroch mesiacov tehotenstva.
Je hummus počas tehotenstva v poriadku?
5: Potrebujete doplniť vlákninu? Vyskúšajte hummus a zeleninu. Jedným z nešťastných vedľajších účinkov tehotenstva môže byťconstipation. Spolu s pitím dostatočného množstva tekutín vám môže pravidelný príjem kvalitných zdrojov vlákniny, ako je zelenina, zabezpečiť pravidelnosť.
