8 najlepších vložiek na prvú menštruáciu
- 1Vždy žiarivé tínedžerské pravidelné vložky s krídlami.
- 2U od Kotex Fitness Ultra Thin.
- 3Playtex Sport Ultra-tenká podložka.
- 4Vždy ultra tenké, neparfumované s krídlami.
- 5U od Kotex Tween.
- 6 Siedma generácia zadarmo a prehľadne.
- 7Vždy Maxi Extra Heavy Noc s krídlami.
- 8Carefree Acti-Fresh Long.
Aký druh vložky by som si mal dať pri prvej menštruácii?
Superabsorpčné a bežné vložky sú určené na dni, keď je menštruácia najsilnejšia. Ultratenké vložky a slipové vložky sú určené na dni, keď je menštruácia slabá, alebo keď si myslia, že by menštruácia mohla začať. Niektoré podložky sú navrhnuté s krídelkami alebo obopínajúcimi vložkami, ktoré pomáhajú predchádzať úniku.
Mám nosiť vložku pri prvej menštruácii?
Pravdepodobne budete chcieť začať nosiť vložky na začiatku menštruácie, aby ste si mohli zvyknúť ich kontrolovať a vymieňať. Nechcete však nosiť vložku, keď idete plávať. A pokiaľ ide o „nevýhody“, niektoré dievčatá si myslia, že je to objemné alebo nepohodlné.
Ako často by ste si mali meniť vložku pri prvej menštruácii?
Vložku si vymeňte aspoň každých 4-8 hodín alebo kedykoľvek sa zdá byť plná alebo keď je vlhká a nepríjemná. Niektoré dievčatá si menia vložky zakaždým, keď sa vymočia.
Čo robiť, keď ju dostane vaša dcéraprvé obdobie?
Povedzte svojej dcére, že počas menštruácie môže cítiť bolesť v prsiach a nepohodlie alebo miernu bolesť v bruchu. Na uvoľnenie menštruačných kŕčov môže použiť domáce prostriedky: Položte si na spodnú časť brucha na niekoľko minút vrecko/fľašu s horúcou vodou . Jedzte menšie a časté jedlá počas dňa.
