8 najlepších vložiek na prvú menštruáciu
- 1Vždy žiarivé tínedžerské pravidelné vložky s krídlami.
- 2U od Kotex Fitness Ultra Thin.
- 3Playtex Sport Ultra-tenká podložka.
- 4Vždy ultra tenké, neparfumované s krídlami.
- 5U od Kotex Tween.
- 6 Siedma generácia zadarmo a prehľadne.
- 7Vždy Maxi Extra Heavy Noc s krídlami.
- 8Carefree Acti-Fresh Long.
Aký druh vložky by som si mal dať pri prvej menštruácii?
Superabsorpčné a bežné vložky sú určené na dni, keď je menštruácia najsilnejšia. Ultratenké vložky a slipové vložky sú určené na dni, keď je menštruácia slabá, alebo keď si myslia, že by menštruácia mohla začať. Niektoré podložky sú navrhnuté s krídelkami alebo obopínajúcimi vložkami, ktoré pomáhajú predchádzať úniku.
Mám nosiť vložku pri prvej menštruácii?
Pravdepodobne budete chcieť začať nosiť vložky na začiatku menštruácie, aby ste si mohli zvyknúť ich kontrolovať a vymieňať. Nechcete však nosiť vložku, keď idete plávať. A pokiaľ ide o „nevýhody“, niektoré dievčatá si myslia, že je to objemné alebo nepohodlné.
Ako často by ste si mali meniť vložku pri prvej menštruácii?
Vložku si vymeňte aspoň každých 4–8 hodín alebo kedykoľvek sa zdá byť plná alebo keď je vlhká a nepríjemná. Niektoré dievčatá si menia vložky zakaždým, keď sa vymočia.
Čo robiť, keď ju dostane vaša dcéraprvé obdobie?
Povedzte svojej dcére, že počas menštruácie môže cítiť bolesť v prsiach a nepohodlie alebo miernu bolesť v bruchu. Na uvoľnenie menštruačných kŕčov môže použiť domáce prostriedky: Položte si na spodnú časť brucha na niekoľko minút vrecko/fľašu s horúcou vodou . Jedzte menšie a časté jedlá počas dňa.
