Prečo ma bolí stehno?

Prečo ma bolí stehno?
Prečo ma bolí stehno?
Anonim

Nadmerné používanie a opakované namáhanie vašich stehenných svalov môže spôsobiť zápal šliach. Tento stav je známy ako tendonitída. Príznaky zápalu šliach štvorkolky alebo hamstringov zahŕňajú: Bolesť v prednej alebo zadnej časti stehna, zvyčajne v blízkosti kolena alebo bedra.

Čo mám robiť, ak ma bolí stehno?

Liečba

  1. Odpočinok. Oddýchnite si od činnosti, ktorá spôsobila námahu. …
  2. Ľad. Používajte studené zábaly po dobu 20 minút, niekoľkokrát denne. …
  3. Kompresia. Aby ste predišli ďalšiemu opuchu, zľahka zabaľte poranenú oblasť do mäkkého obväzu alebo esového zábalu.
  4. Výška. Ak chcete minimalizovať opuch, zdvihnite nohu vyššie ako srdce.

Prečo by vás bolelo stehno?

Zdieľať na Pintereste Svalové zranenia, ako sú vyvrtnutia a natiahnutia, sú častou príčinou bolesti v hornej časti stehna. Vyvrtnutia a natiahnutia môžu postihnúť ktorýkoľvek z mnohých svalov, väzov a šliach na stehne. Vyvrtnutie je natrhnuté alebo natiahnuté väzivo. Väzy spájajú kosti s inými kosťami.

Mám sa obávať bolesti v stehne?

Ak máte tieto príznaky, vyhľadajte okamžitú lekársku starostlivosť. Mohli by ste mať zdravotnú pohotovosť. Stavy, ktoré spôsobujú poškodenie, stlačenie, zachytenie alebo zápal nervu, môžu viesť k bolestiam stehna. Periférna neuropatia, čo je poškodenie nervov často spôsobené cukrovkou, je jedným z takýchto stavov.

Ako dlho trvá bolesť v hornej časti stehna?

Thepríznaky môžu trvať 4 až 6 týždňov a jemné cvičenie a odpočinok sú najlepšími postupmi.

Odporúča: